您的位置:首頁>正文

寶寶輔食之——香蕉泥

寶寶的輔食, 媽媽親手做才是最好的, 今天推薦一款適合8~11個月小寶寶食用的香蕉泥, 香滑順口營養豐富哦。

香蕉含有豐富的碳水化合物、蛋白質,

Advertisiment
還有豐富的微量元素鉀、鈣、磷、鐵及維生素A原、B1和C等。 具有潤腸通便之功效, 對便秘有輔助治療作用。 一根香蕉平均含有500毫克的鉀, 可以幫助降低血壓, 控制體內水分的平衡。

準備食材:

香蕉70g、白砂糖10g、檸檬汁5g

製作方法:

1、將香蕉洗淨, 剝去白絲;

Advertisiment

2、將香蕉切成小塊, 加入白糖;

Advertisiment

3、放入攪拌機中;

4、已經攪拌好的香蕉泥;

Advertisiment

5、滴幾滴檸檬汁, 攪拌均勻香蕉泥, 倒入小碗內即可。

Advertisiment

這道輔食香甜軟滑營養豐富, 適合8~11個月的寶寶哦。

相關用戶問答
  • 1回答

    寶寶吃了兩天香蕉泥,香蕉沒消化還是怎麼回事?

    可能是肚子消化不良,香蕉也不要給寶寶吃多了,剛開始給寶寶添加輔食,可以吃米粉,不要一次給寶寶吃太多,也要注意寶寶肚子保暖。 [詳細答案]

  • 1回答

    寶寶輔食怎麼吃比較好呢?多大開始吃?

    讓寶寶參與到食物的製作過程,同時可以詢問孩子一些意見,讓寶寶感到成就感。父母養成正確的飲食習慣,父母是孩子最好的老師,每個兒童都有極強的模仿能力,他們總是喜歡模仿大人的行為。所以為人父母的我們最應該... [詳細答案]

  • 3回答

    寶寶輔食如何添加

    過早添加不適合消化的輔食,會造成嬰兒的消化功能紊亂;輔食添加過晚,會使嬰兒營養缺乏,同時不利於培養嬰兒吃固體食物的能力。添加輔食的品種由一種到多種。先試一種輔食,過3天至1星期後,如嬰兒沒有消化不良... [詳細答案]

  • 1回答

    如何給寶寶輔食營養健康搭配?

    每天4-5次餵奶。上下午各喂一次輔食。我家寶寶每天上午必有一個雞蛋羹,下午經常變換,例如:南瓜粥、山芋粥、土豆胡蘿蔔泥粥、米粉等等。晚上喂水果,如蘋果泥等。每天喝100—150ml的水。 [詳細答案]

  • 1回答

    寶寶輔食問題

    4個半月的寶寶,米粉,蛋黃是可以給加的,蔬果泥的話可以稍微遲點,到5個月的時候再給添加,可以先給寶寶喝點蔬果汁之類的。不過要記得先從少量、一種的開始添加,觀察有無腹瀉、過敏情況,便於找出是什麼引起的... [詳細答案]