寶寶視覺發展中的3個階段

就嬰兒視覺能力來說， 出生後至1歲之間的發展極為迅速， 而出生後前4個月又是最為重要的一個階段。 希望家長都能充分瞭解寶寶正常的視覺發展， 在日常生活中密切觀察， 給寶寶提供一個良好的視覺發育環境。

3大發展階段

第一階段 視力模糊：只對光有反應

寶寶剛出生時的視力很弱， 如果拿正常成人的視力去衡量， 也就僅有0.025～0.05的水準。 他們可以看到父母的影像， 不過並不怎麼清楚。 儘管如此， 新生兒對光線還是會有反應， 在接受由暗乍亮的光線時， 寶寶的瞳孔會收縮、眼皮眯起來。 如果光線太亮、太強，

他們常常把頭轉到另一邊去。

看似鬥雞眼：發展未完全

多數新生兒兩眼的位置常常不正， 看起來就像鬥雞眼或外斜視， 這常常令新手父母感到擔心， 到底寶寶有沒有斜視呢？其實這種情況到滿月之後就會有所改善， 因為在寶寶1個月大時， 眼位已經發展穩定， 一般不會有眼睛歪斜的現象。

健康小貼士：多看遠， 少看近

約有75%的新生兒是輕微遠視， 眼球的發育在7歲以前都趨向遠視， 之後則往近視方面發展。 因此， 當寶寶越來越大時， 父母應該多帶寶寶到戶外活動， 多看遠， 少看近。 另外， 學齡前兒童儘量不要長時間進行近距離活動， 例如上電腦課， 否則容易產生近視(尤其是高度近視)， 那就不是“贏在起跑點”， 而是讓視力“輸在起跑點”！

第二階段 可注視物體：跟隨移動

隨著寶寶年齡的增加， 到了6～8周大時， 媽媽就發現寶寶好像開始會看東西了！寶寶的視線似乎會跟著東西移動， 這是因為寶寶此時的視覺能力已經發育至能夠“固視”的階段。 也就是說， 眼睛可以固定地看著一個物體， 而這個物體通常是寶寶感興趣的東西。 如果拿著一個顏色鮮豔的玩具球引起寶寶的注意， 等他開始注視玩具球時， 再慢慢移動球， 他就有能力讓兩眼跟著球一起向左或向右轉。

發展快速：產生立體感

等寶寶3個月大時， 就會伸出小手去試著拿東西或玩具， 此時視覺發育已經達到兩眼都能更精准地跟隨移動的物體， 即便物體移動速度快一點也沒關係。 4個月大的寶寶已經可以看出遠近的差異，

而立體感也在此時快速發育。 最重要的是， 兩眼的立體感也只在這個時期發育(3～7個月大時)完成， 如果寶寶錯失這個立體感發育的關鍵時期， 便很可能產生先天性內斜視等問題， 日後就必須依賴矯正治療。

第三階段　至少1歲時發育完全

4個月大的寶寶視力約為0.1(以正常成人的視力去衡量)， 等發育至18～30個月大時， 一般就能達到1.0的正常成人視力。 就某些視力發展較好的寶寶來說， 在6個月大時就有約0.5的視力(以正常成人的視力去衡量)， 即便如此， 要擁有1.0的成人視力也必須等到滿1歲才行。

視覺障礙2類原因

視力有問題的寶寶通常會有哪些表現呢？如果情況嚴重的話， 主要表現為經常用手搓揉眼睛和對光沒有反應。

而症狀較輕微的寶寶， 基本表現是看東西需要靠得很近， 同時可能無法看到或撿起細小的東西。 而單眼弱視的幼兒通常沒有症狀， 一般要等到上幼稚園之後、經過仔細檢查才能發現。

基因異常

嚴重的視力障礙大多與基因異常有關。 准媽媽在孕期一定要均衡攝取營養， 才讓保證胎兒眼球的正常發育。 另外， 應特別注意是否有早產症狀， 因為早產寶寶經常有視網膜病變和高度近視的問題。

後天傷害

寶寶的斜視、弱視如果能被及早發現， 大都可以治癒， 屬於可預防的疾病。 在後天致盲的原因中， 意外傷害占到了第一位， 因此必須注意清除環境中的不安全因素。 尖銳的物品應該放在寶寶拿不到的地方，

不要讓寶寶玩高速衝撞的遊戲和可能射傷眼睛的玩具， 比如彈弓和氣槍。

健康TIPS：適當刺激， 均衡營養

要保證寶寶視覺的正常發育， 必須經常讓寶寶在光線充足的環境下活動， 接受足夠的視覺刺激， 例如色彩鮮豔的玩具， 以及充足的大自然視覺刺激。 1歲之內是寶寶視覺發育最重要的階段， 除了接受充足的視覺刺激之外， 還要讓寶寶攝取充足均衡的營養， 這對於眼球以及視網膜細胞的發育很重要。