寶寶艾灸能長高嗎

1 寶寶艾灸能長高嗎

寶寶艾灸能長高。

建議：

我們身上有一個穴位， 經常艾灸此穴， 可強健筋骨。 就是大杼穴——位於背部， 第一胸椎棘突下旁開1.5寸處， 八會穴之一， 骨會大杼。 能強筋骨， 清邪熱。

原因：

有些小朋友個長不高， 如果青春期之前不用擔心， 睡夠了就會很快的長個子。 那到了青春期還不長， 可以灸一下大杼穴， 中醫講骨會大杼。 大杼穴是骨架子的結構， 我們挑擔子的時候， 扁擔壓住的位置就是大杼穴， 因為大杼穴可以把重量分攤到全身的骨節， 那麼灸大杼穴的能量也可以散到全身的骨節。 所以灸這個穴位可以起到轉骨湯的作用，

讓小孩長高。

2 寶寶艾灸能長高嗎：寶寶艾灸長高方法

一、艾灸取穴：大杼穴

艾灸方法：艾條溫和灸， 一般每穴10~15分鐘， 隔日一次， 每月灸10次左右。

二、艾灸取穴：大椎、身柱、腸胃灸(天樞、神闕、關元、下脘、足三裡、中脘)

艾灸方法：一個星期灸3至5次， 每次艾灸15分鐘。

1、大椎定位：位於頸部下端， 第七頸椎棘突下凹陷處。

2、身柱定位：位於背部， 當後正中線上， 第3胸椎棘突下凹陷中。

3、天樞定位：位於腹部， 橫平臍中， 前正中線旁開2寸， 當腹直肌及其鞘處。

4、神闕定位：位於腹中部， 即肚臍。

5、關元定位：仰臥取穴。 位於臍中下3寸腹中線上。

6、下脘定位：位於上腹部， 前正中線上， 當臍中上2寸。

3 寶寶艾灸能長高嗎：寶寶艾灸的手法

艾灸的方法很多，

最適合我們在家裡用的—艾條灸， 也就是懸灸， 不需要多少手法， 即我們平常說的溫和灸。

做法：

將艾條的一端點燃， 對準施灸部位或者是腧穴， 距離大概有兩到三釐米， 並適當調節艾條與皮膚的距離。 調節距離的目的是溫度適宜， 以溫和不燙為度， 讓小兒孩感覺舒適。 這種灸法的目的是讓艾條的熱量能緩緩地進入皮膚內或穴位內。

注意：

在艾灸時儘量不要隨便進行一些手法， 保持一些距離平放就可以了。 這種手法主要是一種偏於補益的方法， 主要用於保健。

4 寶寶艾灸能長高嗎：寶寶長高要如何護理

1、營養飲食

在孩子的成長中， 豐富而均衡的營養是非常重要的， 不偏食的孩子往往比較健康， 只有營養跟得上， 孩子長高高才具有強大的動力支持。

2、合理運動

跳躍和拉伸對骨骼的生長有極大促進作用， 而孩子們往往都是活潑好動的， 媽媽們要充分利用孩子好動的特點， 用合理的方式引導孩子進行一些增高的運動。

3、充足睡眠

充足的睡眠對孩子的生長發育也很重要。 睡得好的孩子往往活力四射心情愉悅， 吃飯、運動都比較積極， 而且， 充足的睡眠還能保證生長激素的旺盛分泌， 使孩子長得更快。

4、勤于檢查

孩子在成長過程中難免會出現各種問題， 媽媽們一定要定期帶孩子去醫院診斷檢查， 查看孩子身體的各項指標有無異常， 身體有無病症。