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寶寶腹瀉時應怎樣食療?

一、糯米固腸湯

【來源】《本草綱目》

【原料】糯米30克 山藥15克 胡椒末 白糖適量

【制作】將糯米略炒與山藥共煮粥, 熟后加胡椒少許。

【用法】食用時, 加白糖適量調服。 每日2次。

【功效】健脾暖胃, 溫中止瀉。 適用小兒脾胃虛寒泄瀉。

二、大棗木香湯

【來源】經驗方

【原料】大棗20枚 木香6克

【制作】大棗去核文火先煮1小時, 后入木香再煮片刻, 去渣溫服。

【用法】每日2次, 溫服。

【功效】健脾和胃, 燥濕止瀉

三、茯苓大棗粥

【來源】民間驗方

【原料】茯苓粉30克 粳米60克 大棗10克 白糖適量

【制作】將大棗去核, 浸泡后連水同粳米煮粥, 粥成時加入茯苓粉拌勻, 稍煮即可。

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【用法】服時加白糖適量, 每日2-3次。

【功效】利水滲濕, 健脾補中。 適用于小兒脾虛久瀉。

【宜忌】腹脹及小便多者, 不宜用。

四、芡實山藥糊

【來源】《本草新編》

【原料】芡實500克 山藥500克 糯米粉500克 白糖500克

【制作】先把芡實、山藥一同曬干后, 放入碾槽內碾為細粉, 糯米粉及白糖一并拌和均勻, 備用。 用時取混合粉適量, 加入冷水調成稀糊狀, 然后加熱燒熟即成芡實山藥糊。

【用法】每日早晚溫熱空腹食用, 每次用混合粉50-100克, 連用7-10天為一療程。

【功效】健脾止瀉。 用于小兒脾虛久瀉、消化不良、大便溏薄、體虛羸弱者。

【宜忌】患小兒急性腸炎、菌痢腹瀉者忌用。

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