養生之道網導讀：
當你家的孩子出現便秘幾天不拉的， 或者長時間的， 一般都是因為餵養不當引起的長時間不消化， 慢慢積累積滯了。 這樣的孩子一般吃了
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當你家的孩子出現便秘幾天不拉的， 或者長時間的， 一般都是因為餵養不當引起的長時間不消化 ， 慢慢積累積滯了。 這樣的孩子一般吃了保和沒用， 吃很多消食藥沒用， 寶媽們一直找不到原因的。 積食和受寒， 受寒往往兩三天就好了， 可是積食卻是反反復複， 寶媽們始終找不出原因。 最近， 在我的扣扣群裡， 很多便秘嚴重的孩子慢慢都好了， 不是單單靠吃藥能好的， 積食是要靠寶媽們嚴重控制孩子的飲食習慣才能好的。
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下面提醒積食的孩子的寶媽們應該做到以下幾點
一， 孩子積食了， 寶媽一定個應該意識到， 如果繼續越吃越多孩子積食就越重， 便秘加重或者拉肚子頻繁又或者咳嗽頻繁。
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二， 積食孩子發燒時， 寶媽記得這時候寧願喂水也不能餵奶， 否則積食高燒。
三， 孩子積食了， 奶量減半， 特別夜奶減少。 積食孩子最好不吃奶粉， 如果沒辦法可以減少奶粉水多， 或者熬米湯水代替。
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四， 輔食的孩子儘量不吃米粉， 熬稀小米粥代替， 健脾胃又好消化又營養。
五， 大寶寶吃素一個月， 不吃葷類雞蛋， 不吃寒涼水果。 只吃麵條和小米粥。
六， 母乳的孩子最忌諱整夜含奶吃著睡覺， 餓了就吃， 胃整夜都不能休息一直整夜處在運動的狀況下怎麼能不積食。
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七， 好了的孩子， 也要控制好食量， 不要立刻就給肉類。 因為孩子腸胃需要一個恢復過程。
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