寶寶秋季穿衣法則：毛背心暖後背 小襪子暖雙足

俗話說一場秋雨一場寒， 踏入秋季， 氣溫開始下降。 照理說人們應該適當增添衣服， 但是又礙於有“春捂秋凍”的說法， 有些爸媽就開始迷茫了：“究竟秋季應該讓寶寶穿少點呢， 還是讓寶寶穿多點呢？”

秋季寶寶穿衣法則：

1. 給寶寶穿衣服， 要保持頭部散熱， 頭部過暖反而會令寶寶心煩頭暈；衣服不要穿太多， 以不妨礙寶寶活動為前提。

2. 媽媽可以隨時摸寶寶的手， 如果手上的溫度適中而頸背又沒有汗的， 說明寶寶穿的衣服量適中。

3. 寶寶秋季穿衣服， 可以遵循“三暖”的法則， 即“背暖、肚暖、足暖”。

到底要選什麼樣的衣服，

時尚又實用， 毛織背心暖後背

在春季和秋季我們經常可以看到這種打扮： 裡面穿一件長袖的襯衣或者T恤， 外面再穿一件針織背心， 看起來時尚又保暖。 毛呢針織背心穿脫比較方便， 它能給背部保暖， 整個人又不至於穿太多而感到悶熱。 秋季裡， 媽媽也可以給寶寶添一件這樣的背心。

白天肚兜晚上睡袋， 肚子保暖不成問題

當冷空氣直接刺激腹部， 孩子就會肚子痛， 從而損傷脾胃功能， 使脾胃不能正常、穩定地運轉。 所以寶寶肚子保暖不能忽視。

無論是白天還是晚上， 寶寶的小肚子總是很容易著涼。 一是白天玩耍時或者大人抱起寶寶時， 上衣很容易揪出來而使肚子著涼；二是晚上睡覺時，

加雙小襪子， 秋季足部夠暖和

相信我們到了冬天都有這樣的體驗：身體上除了暴露在空氣中的手部和面部， 足部是最容易感到冷的也是體溫最低的部位。 對於寶寶來說， 從秋季就要注意足部保暖了。

在夏天， 不少寶寶都是光著腳走路。 腿部有豐富的神經末梢， 對溫度變化非常敏感， 因此秋季別讓寶寶再光著腳了。 嬰兒腳部幼小， 可以穿腳套；年齡大一點的寶寶， 可以根據腳長選擇襪子。