這是因為人體本身是有四個生理彎曲的曲線的， 分別是頸曲（頸椎）、胸曲（胸椎）、腰曲（腰椎）、骶曲（骶椎）， 而為了保證人體頭部血液迴圈， 就要保證頸部的生理弧度不變形。
不然一覺醒來就會頭暈、頭痛、發麻， 對寶寶的神經發育產生影響。 因此， 我們要在睡覺時枕一個合適的枕頭。
但是通常情況下， 0～3個月的寶寶是不需要枕枕頭的， 這是因為寶寶剛出生的時候脊柱是直的， 還沒有形成成年人那樣特有的生理彎曲。
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當然如果寶寶有吐奶、溢奶的情況發生時， 在寶寶頭下墊一塊毛巾（根據寶寶的情況可以對折， 但高度要低於1公分）， 適當的讓寶寶上半身墊高一些。
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寶寶多大可以枕枕頭呢？
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通常情況第三個月就可以給寶寶枕枕頭了， 這時隨著寶寶的生長發育會出現第一個生理彎曲——頸椎前凸， 最明顯的標誌就是寶寶會有抬頭等動作。 但是這時僅僅是發育的初期， 不要給寶寶選擇過高的枕頭， 否則會導致寶寶呼吸不暢、影響寶寶頸部的血液迴圈。
如何給寶寶選枕頭呢？
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寶寶的枕頭一定要買專門的嬰兒枕，
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在枕頭的軟硬方面相信不少媽媽也會產生疑慮， 到底要選擇硬一些的枕頭還是要選擇軟一些的枕頭呢？建議媽媽們一定要為寶寶選擇軟硬適中的枕頭， 過硬的枕頭容易使寶寶落枕， 而且長期使用的話可能會使寶寶頭顱變形形成偏頭症或者形成大小臉。 過軟的枕頭支撐性差， 會影響到寶寶的呼吸。
材質上要選擇透氣性好、吸濕性好的， 填充物建議可以選用蕎麥皮、黍子、茶葉、蒲絨等材質。
▍溫馨提示
枕頭一定要注意經常更換、清洗、晾曬， 減少枕頭滋生細菌， 不要選擇蠶沙枕， 蠶沙枕一旦遭受潮熱極容易滋生病菌， 影響寶寶的肺部健康，
