寶寶生病時期， 可以嘗試用食療輔助治療。 下面分享一些達人麻麻的食療方子：
感冒——煮蔥白水+炒薑末咳嗽——白蘿蔔雪梨水、鹽蒸柳丁便秘——西梅泥、青菜泥腹瀉——蒸蘋果、蘋果小米粥、焦米湯 食療僅用於緩解寶寶的病症， 生病還是建議及時就醫。 不同寶寶體質不一樣， 不一定全部都有效果， 僅供參考。 若有更好的辦法也歡迎分享給我哦！
1感冒
煮蔥白水+炒薑末
流鼻涕、鼻塞， 連連噴嚏， 寶寶不吃苦的藥， 所以只能從食療和物理治療著手。 感冒了幾次， 也積累了一些經驗分享給大家，
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2咳嗽 白蘿蔔雪梨水
（@扭扭的地球麻麻）
白蘿蔔可以除痰潤肺解毒生津， 梨有潤肺止咳祛痰的功效。
熱咳小偏方鹽蒸柳丁
（@甜芯Mami）
鹽蒸柳丁， 好多麻麻用過都說有效哦。 注意要區分寒咳和熱咳， 熱咳吃柳丁， 寒咳吃橘子。
3便秘 西梅泥
（@度娘-）
六個月後添加輔食或者各種原因， 有些寶寶會便秘， 而西梅是腸道清道夫， 便秘好幫手。
菠菜泥
寶寶添加輔食後會容易發生便秘， 菜泥能有效的改善寶寶便秘情況。 崔玉濤醫生說， 青菜中富含纖維素， 但不能將青菜煮爛或蒸熟， 再用輔食機打成泥。 只需在滾開水中燙一下， 剁碎即可。
4腹瀉 蒸蘋果、蘋果小米粥、焦米湯
（@白羊座小布丁）
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腹瀉推薦焦米湯， 或者焦米糊， 蒸蘋果、蘋果小米粥等， 十分養胃同時能止瀉哦！另外儘量別吃油膩食物， 要以清淡為主。
