牙齒是評估寶寶內分泌與骨骼系統發育情況的重要指標， 也是佝僂病、營養不良、呆小病、先天愚型等疾病臨身的警號， 所以像關注體重、身高等發育指標那樣關注寶寶的牙齒發育， 便成為稱職父母的基本功之一。
寶寶牙齒發育全過程寶寶的牙齒發育包括乳牙與恒牙發育兩個階段。 其實， 寶寶出生時， 乳牙已經在牙床裡發育完成。
1歲內：
寶寶生後6個月（可早自4個月， 晚至10個月）冒出第一顆牙， 以後大約每個月冒出1顆新牙， 出牙數可概括為一個公式：月齡-4（或6）。
乳牙的萌出很守秩序， 順序是：下面的兩顆正中切牙——上面的兩顆正中切牙——上面緊鄰中切齒的側切牙——下面的側切牙。
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1歲後：
乳牙繼續萌出， 順序是：下面兩顆第一乳磨牙——上面兩顆第一乳磨牙——下面的側切牙與第一乳磨牙之間的尖牙——上面的尖牙——下面的兩顆第二乳磨牙——上面兩顆第二乳磨牙。
2歲半～3歲左右：
乳牙出齊， 上下各10顆， 左右對稱， 共20顆。
特別提醒：
1.寶寶乳牙的萌出有一個大致時間表， 但不固定， 並受到遺傳、營養、地區等因素的影響， 個體差異明顯， 前後相差半年都屬正常， 可早自4個月， 也可晚至10個月， 早產兒更要晚幾個月才出牙。 只要寶寶身體健康， 營養正常， 即使晚至1周歲時才出第一個乳牙也沒有關係， 不必擔憂。 另外， 出牙早晚尚有性別差異， 一般女寶寶略早于男寶寶。
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2.如果到了1歲還沒有出牙跡象， 很可能有問題， 如患有佝僂病等， 需要向醫生諮詢。
3.出牙是一種生理現象， 可能有流口水、牙齦腫脹等不適感， 但較輕， 如果較重， 寶寶總是使勁大哭， 也要看醫生， 弄清是否存在病理情況， 並給予正規處理。
4.寶寶的乳牙掉了要及時就醫， 只有一種情況例外， 那就是7歲時掉了乳門牙可以不用處理， 因為這正是恒門牙快要萌出的時間。
乳牙健康發育7要點乳牙是寶寶的第一副牙齒， 不僅與孩提時代的食物咀嚼功能、營養消化吸收密切相關， 而且對面骨、牙弓的發育以及日後恒牙的萌出、生長及排列也很關鍵， 故積極落實各種促進與保護措施勢在必行。
1.做好孕期保健。
寶寶的牙齒發育最需要鈣、磷、鐵、鎂等礦物質以及維生素A、B1、D等的支持，
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2.供足營養。
寶寶出生後儘量採取母乳餵養， 寶寶吸吮母乳的動作， 有利於頜面正常發育。 寶寶改吃普通膳食後宜多安排豆製品、奶類、魚蝦以及各色蔬菜等食物。
3.教寶寶勤咀嚼。
高度的咀嚼功能是預防牙列畸形的最自然、最有效的方法之一。 當寶寶出生後僅4個月頜骨與牙齦就已發育到一定程度， 足以咀嚼半固體甚至固體食物。 當乳牙萌出以後， 更應吃些富含纖維、粗糙耐嚼、有一定硬度的食品（如蛋黃、米粒、果屑、豆芽等），
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4.做好寶寶口腔衛生。
寶爸寶媽將乾淨的紗布套在食指上， 或用棉簽蘸淡鹽水、淡茶水或0.05%氟化鈉漱口水， 對萌出的乳牙從唇面到舌面輕輕擦洗揉搓， 對牙齦輕輕按摩。
2歲左右要教會寶寶漱口， 3歲以後則應教會其刷牙， 並逐漸養成早晚刷牙、飯後漱口的好習慣。 每次進食後都要給寶寶喂點溫開水， 以起到沖洗口腔的作用。
5.預防齲病。
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切不可認為只有恆牙才會與齲病結緣， 乳牙其實更容易受害。 奧妙在於乳牙礦化程度低， 耐酸性差， 而寶寶所吃的食物又軟、黏稠、糖分高、易產酸， 加之睡眠時間長， 口腔多處於靜止狀態， 唾液分泌少， 自潔能力差， 利於細菌生長而致病。 故要少吃甜食， 吃甜食後及時漱口或刷牙， 並適時到醫院牙科檢查， 一般3歲左右至少應去醫院檢查一次， 以後則每隔半年看一次牙科醫生。
6.避免寶寶經常做吮指、吮唇、吐舌等動作。
尤其是4歲以後， 一定要徹底糾正吸吮安撫奶嘴的習慣。
7.經常檢查寶寶牙齒。
發現小乳牙早失、牙列擁擠、牙齒錯位等情況， 應及早去醫院口腔科處理， 以免影響恒牙的發育和萌出。
巧招應對出牙症狀出牙雖是一個生理過程， 但仍會帶來一些不適感，如流涎、發燒、牙齦不適（包括腫、脹、痛、癢等）、牙床出血等，尤其是較為敏感的寶寶，會出現程度不等的症狀。如何應對呢？
1.流口水、咳嗽。
寶寶出牙前2個月左右，大多會流口水，或把小手伸到口腔內抓撓。仔細查看寶寶口腔，可看到局部牙齦發白或稍有充血紅腫，觸摸牙齦時有牙尖樣硬物感。過多的口水可能會使寶寶出現反胃或咳嗽，但較輕。不必特殊處理，做好衛生即可。
2.發燒。
見於出牙困難、牙齦腫得較厲害的寶寶，熱度不會很高，物理降溫（如溫熱水擦浴、冰敷等）即能解決問題。如果熱度超過38.5℃，可在醫生指導下給予百服寧、泰諾等退燒藥物
3.疼痛。
由出牙過程中牙床發炎所致，尤其是長第一顆牙及臼齒時較為明顯。可給寶寶一些能咀嚼的東西，如磨牙器或濕毛巾，並喂點涼食。
也可按摩寶寶的牙床，做法是：寶爸寶媽把手洗乾淨，用手指輕而穩地摩擦寶寶牙床。
4.牙床出血，形成一個瘀青色的肉瘤。
可用冷敷法，降低疼痛並加速出血的吸收。
5.睡眠不安。
長牙不分白天黑夜，故不適感可影響寶寶睡眠，導致寶寶睡不踏實甚至出現煩躁情緒，多見於長第一顆牙及臼齒時。此時可參照疼痛的處理方法。
6.啃咬。
寶寶出牙過程中可能一反常態，愛啃咬，目的是想借啃咬的力量，減輕牙床下長牙的壓力，以緩解脹痛感。父母不妨迎合寶寶的需求，給予咬牙膠、磨牙棒、安撫奶嘴等作為啃咬物。還可自作磨牙棒，如胡蘿蔔磨牙棒（將新鮮胡蘿蔔洗淨，刨去外皮，切成食指粗細，隔水蒸至外軟內硬的程度，不加調料）、香菇磨牙餅（香菇去除根蒂，保留頂蓋，加水煮熟即可。小寶寶最好用新鮮香菇，稍大些可改用水發香菇，更耐嚼）、啃咬巾（消過毒的全棉小手巾）等讓寶寶啃咬。
啃咬時要注意，要在寶寶坐立並有大人在旁看護時啃咬，以免寶寶發生危險。
特別提醒：
1.牙齒萌出是正常的生理現象，多數寶寶沒有特別的不適，少數不適感也會在牙齒萌出後好轉或消失，父母大可不必緊張。
2.出牙期間寶寶可能出現其他健康問題，如腹瀉、發高燒、鼻塞、身體皮疹、嘔吐等，不要輕易地一概歸咎於出牙，應及時看醫生弄清情況，並分別予以處置。舉例：如果寶寶出現拉耳朵、摩擦臉等動作，既要考慮到出牙疼痛可能沿著神經傳到耳朵及顎部，尤其是長臼齒時，還要想到耳朵是否受到感染（如中耳炎），分辯不清時最好看醫生。
全方位保護恒牙當寶寶長到6歲左右，乳牙無論數目、大小還是咀嚼力量，都開始適應不了長大了的頜骨和增強了的咀嚼力，便陸續發生生理性脫落，代之以恒牙出現，這意味著寶寶進入了牙齒發育的新時期——換牙期。
與乳牙相比較，恒牙更需要保護，因為它將伴隨寶寶一生。保護恒牙需抓住以下幾點：
1.糾正毀牙習慣。
寶寶在換牙期容易做一些習慣動作，可給牙齒帶來傷害，如亂舔舌頭、咬嘴唇、偏側咀嚼、不良睡眠習慣、亂剔牙等應及時糾正。
2.注意觀察寶寶出牙情況，並酌情處理。
恒牙萌出困難、乳牙晚脫、六齡牙齲壞、最後一顆乳磨牙過早喪失等，這些情況應及時就醫。
3.善待即將下崗的乳牙。
如乳牙雖已鬆動但尚未脫落，不宜自行去搖落它，最好到醫院拔除，否則易引起創口感染；如果到了換牙期乳牙仍不“下崗”，以致新舊牙並存，造成相互重疊，應及時拔掉乳牙，為恒牙的發育騰出空間。
4.不要傷害“虎牙”。
“虎牙”即尖牙，尖牙是全口牙中牙根最長、最粗壯的一顆牙齒，它撕裂食物的作用是其他任何牙齒所不能替代的，故不得傷害。若需矯正，醫生也是通過拔除第一或第二雙尖牙達到矯治目的，不能傷及尖牙分毫。
但仍會帶來一些不適感，如流涎、發燒、牙齦不適（包括腫、脹、痛、癢等）、牙床出血等，尤其是較為敏感的寶寶，會出現程度不等的症狀。如何應對呢？1.流口水、咳嗽。
寶寶出牙前2個月左右，大多會流口水，或把小手伸到口腔內抓撓。仔細查看寶寶口腔，可看到局部牙齦發白或稍有充血紅腫，觸摸牙齦時有牙尖樣硬物感。過多的口水可能會使寶寶出現反胃或咳嗽，但較輕。不必特殊處理，做好衛生即可。
2.發燒。
見於出牙困難、牙齦腫得較厲害的寶寶，熱度不會很高，物理降溫（如溫熱水擦浴、冰敷等）即能解決問題。如果熱度超過38.5℃，可在醫生指導下給予百服寧、泰諾等退燒藥物
3.疼痛。
由出牙過程中牙床發炎所致，尤其是長第一顆牙及臼齒時較為明顯。可給寶寶一些能咀嚼的東西，如磨牙器或濕毛巾，並喂點涼食。
也可按摩寶寶的牙床，做法是：寶爸寶媽把手洗乾淨，用手指輕而穩地摩擦寶寶牙床。
4.牙床出血，形成一個瘀青色的肉瘤。
可用冷敷法，降低疼痛並加速出血的吸收。
5.睡眠不安。
長牙不分白天黑夜，故不適感可影響寶寶睡眠，導致寶寶睡不踏實甚至出現煩躁情緒，多見於長第一顆牙及臼齒時。此時可參照疼痛的處理方法。
6.啃咬。
寶寶出牙過程中可能一反常態，愛啃咬，目的是想借啃咬的力量，減輕牙床下長牙的壓力，以緩解脹痛感。父母不妨迎合寶寶的需求，給予咬牙膠、磨牙棒、安撫奶嘴等作為啃咬物。還可自作磨牙棒，如胡蘿蔔磨牙棒（將新鮮胡蘿蔔洗淨，刨去外皮，切成食指粗細，隔水蒸至外軟內硬的程度，不加調料）、香菇磨牙餅（香菇去除根蒂，保留頂蓋，加水煮熟即可。小寶寶最好用新鮮香菇，稍大些可改用水發香菇，更耐嚼）、啃咬巾（消過毒的全棉小手巾）等讓寶寶啃咬。
啃咬時要注意，要在寶寶坐立並有大人在旁看護時啃咬，以免寶寶發生危險。
特別提醒：
1.牙齒萌出是正常的生理現象，多數寶寶沒有特別的不適，少數不適感也會在牙齒萌出後好轉或消失，父母大可不必緊張。
2.出牙期間寶寶可能出現其他健康問題，如腹瀉、發高燒、鼻塞、身體皮疹、嘔吐等，不要輕易地一概歸咎於出牙，應及時看醫生弄清情況，並分別予以處置。舉例：如果寶寶出現拉耳朵、摩擦臉等動作，既要考慮到出牙疼痛可能沿著神經傳到耳朵及顎部，尤其是長臼齒時，還要想到耳朵是否受到感染（如中耳炎），分辯不清時最好看醫生。
全方位保護恒牙當寶寶長到6歲左右，乳牙無論數目、大小還是咀嚼力量，都開始適應不了長大了的頜骨和增強了的咀嚼力，便陸續發生生理性脫落，代之以恒牙出現，這意味著寶寶進入了牙齒發育的新時期——換牙期。
與乳牙相比較，恒牙更需要保護，因為它將伴隨寶寶一生。保護恒牙需抓住以下幾點：
1.糾正毀牙習慣。
寶寶在換牙期容易做一些習慣動作，可給牙齒帶來傷害，如亂舔舌頭、咬嘴唇、偏側咀嚼、不良睡眠習慣、亂剔牙等應及時糾正。
2.注意觀察寶寶出牙情況，並酌情處理。
恒牙萌出困難、乳牙晚脫、六齡牙齲壞、最後一顆乳磨牙過早喪失等，這些情況應及時就醫。
3.善待即將下崗的乳牙。
如乳牙雖已鬆動但尚未脫落，不宜自行去搖落它，最好到醫院拔除，否則易引起創口感染；如果到了換牙期乳牙仍不“下崗”，以致新舊牙並存，造成相互重疊，應及時拔掉乳牙，為恒牙的發育騰出空間。
4.不要傷害“虎牙”。
“虎牙”即尖牙，尖牙是全口牙中牙根最長、最粗壯的一顆牙齒，它撕裂食物的作用是其他任何牙齒所不能替代的，故不得傷害。若需矯正，醫生也是通過拔除第一或第二雙尖牙達到矯治目的，不能傷及尖牙分毫。
