養生之道網導讀：
寶寶爛嘴角怎麼辦？隨著冬天的到來， 天氣越來越乾燥， 有些寶寶會出現嘴角發紅出血的現象， 這就是我們俗稱的“爛嘴角”。 那麼寶寶爛嘴角怎麼辦呢？
Advertisiment
天氣開始變得乾燥起來， 小寶寶的臟腑和肌膚嬌嫩、體溫調節中樞功能不完善。 在這樣的情況下， 寶寶很容易出現發燒、爛嘴角、嘴唇乾裂、嗓子痛等“上火”症狀。 特別是在嘴巴上， 許多小孩都忍不住用舌頭舔嘴唇， 慢慢嘴唇邊出現了潮紅。 許多媽媽以為是上火， 一個勁地給孩子喝水降火。 專家告誡， 其實家長的做法並不正確。
“爛嘴角”， 醫學上稱之為口角炎， 可發生在單側或雙側口角， 初起時口角黏膜皮膚交界處發白或蒼白， 隨之病變區糜爛變軟， 張口時有刺激痛， 進而出現潰瘍、乾裂出血， 常有繼發感染， 有時還會出現小膿包和結痂， 有痛感， 說話、吃飯時張不開嘴。 口角炎可分為營養不良性口角炎、球菌性口角炎、真菌性口角炎，
Advertisiment
嘴唇總是又幹又癢， 並且熱辣生痛， 總忍不住用舌頭舔， 並且越舔越幹， 口周都被舔成了暗紫色的一圈血痂。 隨著天氣的乾燥， “爛嘴角”的患兒明顯增多。 “爛嘴角”其實就是口角炎， 常發生于學齡兒童， 這與春夏季兒童快速生長發育、機體代謝旺盛、水分及營養素補充不足有很大關係。 另外， 由於夏季氣溫變化明顯， 很多孩子沒有及時減少衣服， 導致大量出汗， 使身體內水分大量丟失而口唇發幹；有些孩子有偏食、挑食的不良習慣， 蔬菜、水果吃得少， 缺乏維生素C、維生素B2及鋅， 更容易導致口角發幹而皸裂。
一些孩子平時有吮手指、吃零食、咬鉛筆、舔唇或舔口角等不良習慣，
Advertisiment
是什麼原因導致寶寶爛嘴角呢？
1.缺乏核黃素
核黃素是組成人體新陳代謝酶系統的一個部分， 缺乏核黃素不僅會引導口角炎， 還會導致角膜炎、結膜炎、舌炎、脂溢性皮炎和陰囊炎等疾病， 長期缺乏還會影響寶寶智力發育。
因缺乏核黃素而引起口角炎、唇炎的寶寶， 家長應該注意孩子的膳食平衡， 多給寶寶吃動物的肝、腎、心、蛋、綠葉蔬菜、乳製品等核黃素含量豐富的食物。
2.細菌性口角炎
皮脂腺分泌因為環境乾燥而減少，
Advertisiment
3.不良習慣
若寶寶平常有咬手指、咬鉛筆的習慣， 就會刺激分泌過多唾液分泌， 口角部位經常潮濕便會引起口角炎。 此外， 一些孩子因為口唇幹癢時也會用舌頭去舔， 舔上的唾液很快就會蒸發， 然後越舔越幹， 最終導致口唇乾裂發炎。 對於孩子這種不良習慣， 家長應該耐心糾正並及時塗抹潤唇膏。
二、如何預防寶寶爛嘴角？
1.注意口腔清潔衛生
從小培養寶寶良好的口腔衛生習慣， 飯後及時讓寶寶漱口、睡前別讓寶寶再進食， 避免食物殘渣留在寶寶口腔內滋生細菌。
Advertisiment
對於唇部非常乾燥、而且還脫皮的寶寶， 睡前應該對唇部進行特別護理。 即用濕毛巾把唇部水分擦乾， 再大量塗上唇膏， 這樣連續做一星期護理， 嘴唇就會潤澤很多。 當寶寶唇部發生皸裂時， 應該塗點滋養抗菌的金黴素軟膏、防凍膏等。
此外， 孩子的口唇也要注意保護， 當口唇發幹時， 可以塗些許潤唇膏、硼砂甘油或食用油防止發生乾裂， 同時也要服用一些維生素B2。
2.平衡膳食
有的寶寶有偏食的習慣， 為了保證食物營養的均衡攝取， 像黃豆、粗糧、牛奶、菠菜、香蕉、魚類、豆製品、南瓜、梨等含有豐富核黃素的食物要多吃些， 此外還要多補充礦物質、維生素，多吃些新鮮綠葉蔬菜、動物肝臟、禽蛋、瘦肉等。最重要的是培養寶寶不挑食的習慣，補充足夠水分，確保體內毒素及時排出，讓有機體維持良好的狀態。
三、護理和治療爛嘴角
當寶寶口腔黏膜炎發生炎症性變化時，家長應該及時送寶寶到醫院診治，檢查是病毒或細菌感染導致，然後在醫生指導下對症治療，使用抗菌藥物。
日常護理寶寶爛嘴角的小妙方：
1.用米湯洗寶寶嘴角患處，一天3次
2.用淡鹽水清潔寶寶口角患處，等幹後再敷上用維生素B2研磨成的粉末，吃飯後和睡覺前各敷一次，3天左右一般都能痊癒。
預防方法一：應補充B族維生素預防
那麼，當孩子發生“爛嘴角”後，家長應該怎麼做呢？家長在夏季應特別注意保護好孩子的口唇，當發現孩子口唇發幹時，可塗少許硼砂甘油、潤唇膏或食用油防止乾裂發生，並服用維生素B2，每日3次，每次1~2片。如果已經糜爛發炎，可用75%的酒精或0.2%的碘伏塗口角，每日2次。經過這些簡單的治療，絕大多數口角炎能很快治癒。最重要的是家長要耐心說服孩子，當口角不適時切忌用髒手搔抓或用舌頭去舔口唇部位，以防發生感染糜爛。
預防方法二：注意膳食平衡
這裡最主要提出的還是克服寶寶偏食的壞習慣，保證攝取營養的均衡性，含核黃素豐富的食物要多吃些，如粗糧、黃豆、豆製品、牛奶、魚類、菠菜、南瓜、香蕉、梨等。此外還要注意對富含維生素、礦物質的食物的補充，如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、新鮮綠葉蔬菜等，培養寶寶不偏食、不挑食的飲食習慣。充足的水分補充也是不能缺少的，可加速體內毒素的排出，促使機體維持良好的狀態。
預防方法三：重視口腔的清潔衛生
要培養寶寶良好的口腔衛生習慣，在飯後及時讓寶寶漱口，睡前不要再進食，以免食物殘渣留在口腔內，滋生細菌。
食療推薦：防燥滋潤是關鍵
原則是在堅持平衡膳食的前提下，適當向能養陰、生津、性味甘潤的食品傾斜。具體來說，一是清熱祛燥的粗糧雜豆類，如麥片、黃小米、玉米、綠豆、白芸豆等；二是應季的蔬果類，如蘿蔔、綠葉蔬菜、芋頭、南瓜、黃瓜、梨、柿子、葡萄、柑橘、大棗、荸薺等；三是滋陰潤燥的葷食類，如鴨肉、河魚、河蝦等。另外，可根據孩子的體質與症狀，選擇合適的菜譜。
菜譜一：菊花飲：白菊10克放入茶杯中，加少量白糖，用沸水沖泡3~5分鐘，溫涼後飲用。有改善咽幹喉燥之用。
菜譜二：芝麻木耳湯：黑芝麻10克炒熟，木耳3克泡發，加水煎煮，調入適量白糖食用。適用于大便乾燥的孩子。
菜譜三：胡蘿蔔粥：胡蘿蔔洗淨後切成小碎塊放入鍋裡，加上粳米和水慢火熬煮食用。可防止孩子皮膚黏膜與眼睛乾燥。
Tips：這樣做孩子更受傷
很多家長發現孩子“爛嘴角”後，就不停地讓孩子喝水。點評：在短時間內讓孩子大量喝水確實會起到“水利尿”的作用，但同樣也會使機體水分減少，加重缺水的狀況。有的家長自行給孩子塗抹紫藥水。點評：塗紫藥水會使口角更加乾燥，使裂口加重，甚至導致孩子嘴巴周圍起皰、破潰糜爛發白，甚至流出血水。還有的家長給孩子塗牙膏、潤膚露、香脂等。
點評：這些都有可能引起局部皮膚繼發感染。
此外還要多補充礦物質、維生素，多吃些新鮮綠葉蔬菜、動物肝臟、禽蛋、瘦肉等。最重要的是培養寶寶不挑食的習慣，補充足夠水分，確保體內毒素及時排出，讓有機體維持良好的狀態。三、護理和治療爛嘴角
當寶寶口腔黏膜炎發生炎症性變化時，家長應該及時送寶寶到醫院診治，檢查是病毒或細菌感染導致，然後在醫生指導下對症治療，使用抗菌藥物。
日常護理寶寶爛嘴角的小妙方：
1.用米湯洗寶寶嘴角患處，一天3次
2.用淡鹽水清潔寶寶口角患處，等幹後再敷上用維生素B2研磨成的粉末，吃飯後和睡覺前各敷一次，3天左右一般都能痊癒。
預防方法一：應補充B族維生素預防
那麼，當孩子發生“爛嘴角”後，家長應該怎麼做呢？家長在夏季應特別注意保護好孩子的口唇，當發現孩子口唇發幹時，可塗少許硼砂甘油、潤唇膏或食用油防止乾裂發生，並服用維生素B2，每日3次，每次1~2片。如果已經糜爛發炎，可用75%的酒精或0.2%的碘伏塗口角，每日2次。經過這些簡單的治療，絕大多數口角炎能很快治癒。最重要的是家長要耐心說服孩子，當口角不適時切忌用髒手搔抓或用舌頭去舔口唇部位，以防發生感染糜爛。
預防方法二：注意膳食平衡
這裡最主要提出的還是克服寶寶偏食的壞習慣，保證攝取營養的均衡性，含核黃素豐富的食物要多吃些，如粗糧、黃豆、豆製品、牛奶、魚類、菠菜、南瓜、香蕉、梨等。此外還要注意對富含維生素、礦物質的食物的補充，如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、新鮮綠葉蔬菜等，培養寶寶不偏食、不挑食的飲食習慣。充足的水分補充也是不能缺少的，可加速體內毒素的排出，促使機體維持良好的狀態。
預防方法三：重視口腔的清潔衛生
要培養寶寶良好的口腔衛生習慣，在飯後及時讓寶寶漱口，睡前不要再進食，以免食物殘渣留在口腔內，滋生細菌。
食療推薦：防燥滋潤是關鍵
原則是在堅持平衡膳食的前提下，適當向能養陰、生津、性味甘潤的食品傾斜。具體來說，一是清熱祛燥的粗糧雜豆類，如麥片、黃小米、玉米、綠豆、白芸豆等；二是應季的蔬果類，如蘿蔔、綠葉蔬菜、芋頭、南瓜、黃瓜、梨、柿子、葡萄、柑橘、大棗、荸薺等；三是滋陰潤燥的葷食類，如鴨肉、河魚、河蝦等。另外，可根據孩子的體質與症狀，選擇合適的菜譜。
菜譜一：菊花飲：白菊10克放入茶杯中，加少量白糖，用沸水沖泡3~5分鐘，溫涼後飲用。有改善咽幹喉燥之用。
菜譜二：芝麻木耳湯：黑芝麻10克炒熟，木耳3克泡發，加水煎煮，調入適量白糖食用。適用于大便乾燥的孩子。
菜譜三：胡蘿蔔粥：胡蘿蔔洗淨後切成小碎塊放入鍋裡，加上粳米和水慢火熬煮食用。可防止孩子皮膚黏膜與眼睛乾燥。
Tips：這樣做孩子更受傷
很多家長發現孩子“爛嘴角”後，就不停地讓孩子喝水。點評：在短時間內讓孩子大量喝水確實會起到“水利尿”的作用，但同樣也會使機體水分減少，加重缺水的狀況。有的家長自行給孩子塗抹紫藥水。點評：塗紫藥水會使口角更加乾燥，使裂口加重，甚至導致孩子嘴巴周圍起皰、破潰糜爛發白，甚至流出血水。還有的家長給孩子塗牙膏、潤膚露、香脂等。
點評：這些都有可能引起局部皮膚繼發感染。