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寶寶濕氣重、要祛濕的4種表現

俗話說“萬病由濕起”, 其實這也是中醫的一種說法。 指的是體內濕氣過重, 則會引起很多疾病。 體內濕氣重的人不僅精神不好, 而且還容易出現周身酸痛, 這也是為什麼很多人會隔一段時間去刮痧的原因。

祛濕是健康的關鍵, 不管是成人還是兒童, 都是如此。 中醫認為, 夏季給寶寶防暑祛濕能夠調節身體各方面平衡, 提高免疫力。 只是, 怎樣判斷寶寶是否濕氣重呢?

寶寶濕氣重的4種表現

孩子最不能藏秘密了, 不僅所有情緒都表現在臉上, 很多疾病與不適都可以在身上找到徵兆。 判斷寶寶體內是否被濕氣侵襲,

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可以從四個方面看。

1、看胃口:胃口差, 不願進食

網友@黃蕉蕉:女兒最近總是胃口不好, 每次喂她吃兩口飯就說飽, 平時一次能喝250ml奶, 現在吃150ml左右就推開。 這樣的情況持續2個多星期了, 吃那麼少, 也不見她喊餓, 很擔心會造成營養不良。

濕熱能使胃納功能失常, 脾胃退行, 消化功能下降, 所以很多人, 不管是大人還是小孩, 在夏天都容易出現食欲不振。 加上很多家長給寶寶冷飲冷食降溫, 可這樣一來, 寶寶的消化道黏膜下血管快速收縮, 使得胃腸功能減弱, 消化吸收能力下降, 從而也會影響食欲。 所以, 如果寶寶在一段時間內胃口不好, 不願進食, 則說明寶寶可能濕氣太重, 需要注意防暑祛濕了。

2、看大便:要麼便秘要麼腹瀉,

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大便黏糊

網友@卡卡LH:我家寶寶最近一段時間都有輕微的排便異常, 以前幾乎都是一天拉一次, 現在要麼三四天才拉一次, 要麼腹瀉, 一天拉三四次。 而且大便好像總是黏黏糊糊的, 不容易沖乾淨。

如前所說, 濕氣重的寶寶胃腸道消化功能下降, 胃的通降功能下降, 使得寶寶容易食滯腸胃形成便秘。 而當濕熱之氣積蓄體內, 宿便產生的毒素長時間滯留, 氣血阻滯, 若轉化失常就容易出現腹瀉。

濕氣重的寶寶大便積蓄在體內, 往往比較粘稠, 所以給人感覺很難擦乾淨, 而且不容易被沖乾淨。 此外, 看寶寶大便的顏色和形狀也能判斷寶寶是否濕氣過重。 正常的大便是金黃色香蕉形的, 但體內有濕氣的寶寶, 大便顯得細軟不成形。

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寶寶長期處於濕熱的狀態下, 消化功能不好, 精神狀態不佳, 將會影響到營養的吸收和智力的發展, 所以, 媽媽千萬別忽視寶寶體內的濕氣。 炎熱潮濕的夏天, 積極為寶寶防暑祛濕才是正經事。

3、看精神:孩子老是睡不醒, 可能濕氣在作怪

網友@周周268:最近寶寶總是懨懨的, 精神狀態很差, 早上不想起床, 老是哈欠連連, 但身體其他情況都是正常的, 這到底是怎麼回事?

高溫天氣令人體新陳代謝加快, 內消耗過大, 從而容易出現疲倦無力、精神不振的現象。 而黏膩的濕氣入侵體內, 又讓人像穿了一件濕衣服一樣, 感覺憋悶不適、萎靡不振。 所以, 如果早上寶寶總是睡不醒, 懶得動彈, 那麼可能就是體內濕氣太重了。

4、看舌苔:微紅淡薄是健康,

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發黃加厚有濕氣

網友@Frankie’s:今天突然發現兒子的舌頭被黃黃的一層舌苔覆蓋著, 想用紗布給他擦擦都擦不掉, 跟平時感覺不太一樣, 這是孩子生病的表現嗎?

孩子不會說話, 但孩子的舌頭會說話。 中醫認為, 舌頭是人體健康的“晴雨錶”, 可以敏感地反映出寶寶的身體狀況。 健康的舌頭呈現微紅, 舌苔淡淡一層, 顏色偏白。 而到了夏季暑熱時, 很多寶寶的舌頭會變得發黃、舌苔粗糙而厚重, 這說明寶寶體內濕氣較重。 如果寶寶的舌頭通紅沒有舌苔, 說明寶寶體內已經熱到了一定程度。

(看完別著急走哦, 查看下一篇文章告訴你如何幫寶寶祛濕吧)

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