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寶寶消化不良怎麼辦？對於小兒而言， 消化不良的情況應該是屢有發生， 而寶寶消化不良不僅會讓寶寶感覺難受， 還會引發一系列消化道疾病。 那麼寶寶消化不良怎麼辦呢？
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消化不良是我們許多人都會有的一種狀況， 而且不僅大人會出現消化不良， 寶寶同樣也是會出現消化不良的。 那當寶寶出現消化不良的時候應該吃什麼好呢？寶寶消化不良又應該怎麼辦呢？今天小編就來為大家一一介紹一下。 感興趣的朋友不妨就來看一下吧。
什麼是消化不良
消化不良是一種病症， 表現為進食後腹部上側間歇性或持續性的不適。 寶寶由於處於正在生長發育期， 其身體機能尚未發育完全， 其消化系統功能還不健全， 腸胃還不能很好。
因此相對于成人來講寶寶的腸胃系統還是比較脆弱的， 若是家長不注意寶寶的飲食問題， 很容易導致寶寶腸胃不適，
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寶寶消化不良的主要症狀
想要知道怎麼防止寶寶消化不良， 首先要知道消化不良有哪些症狀， 消化不良的成因在哪裡， 對症下藥才是良策。 據兒童營養學家總結， 寶寶消化不良的主要症狀， 分為一下幾點：
1、產生聲響
由於消化機體功能出現紊亂， 導致一些食物殘留在消化道內部， 這些殘渣經微生物發酵會產生氣體， 這些氣體便會引起孩子肚子脹、打飽嗝、腹部發出響聲、多放屁等症狀。
2、降低食欲
未被消化的食物堆積發酵會讓孩子減少食欲， 孩子會出現不吃或吃得很少的情況。
3、嘔吐
孩子在飯後經常嘔吐， 還常常伴有口臭， 這也是消化不良的症狀之一。
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4、排便異常
排便不規律， 便便狀態不正常， 大多數孩子由於腸胃消化問題會出現腹瀉拉稀或便秘等症狀。
5、睡眠躁動
腸胃不適會引起寶寶睡眠異常， 夜間睡覺時常表現出不安靜， 經常翻身。
6、臉部泛紅
臉部紅的不正常， 皮膚出現異常， 特別是進入溫度稍高的密閉環境時臉部很容易就會泛紅。
寶寶為什麼會消化不良
寶寶消化不良， 代表營養和身體所需的微量元素並不能良好的吸收， 消化不良， 常常會伴隨著營養不良的產生， 那麼孩子為什麼會消化不良呢？
1、飲食過快
還沒有咀嚼到位就下嚥。 進食過快會導致咀嚼不充分， 給消化系統造成障礙。
2、進食過量
吃得太多， 超過消化系統負擔的範圍， 容易造成大量食物滯留。
3、飲食不規律
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經常暴飲暴食對腸胃危害是很大的， 如不按時吃飯， 經常吃夜宵等。
4、過於偏食
偏愛甜食、辛辣、啤酒、油炸、生硬等刺激性食物。
5、喝過量的湯水
吃飯的同時喝了過量的湯水， 這些湯水對胃裡的液體進行了稀釋， 不利於食物消化。
6、吃不乾淨的食物
吃了被污染過的食物容易引起胃部疾病， 從而不利於人體對食物的吸收。
7、吃的食物太雜
有些食物是不能同時吃的， 如若誤食會引起一系列的不適， 嚴重可致中毒。
寶寶消化不良吃什麼
在我們生活中， 往往出現消化不良的時候都是用飲食進行調理的。 那當寶寶消化不良的時候， 吃什麼好呢？下面我們就一起來看一下。
1、胡蘿蔔湯
功能健脾消食， 下氣和中。 本膳用胡蘿蔔， 富含維生素（維生素食品），
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2、粟米山藥粥
功能補脾益氣， 安神滋陰。 本膳用粟米， 有補益脾胃、清熱安神之功；山藥， 健脾胃， 補氣陰， 利尿益腎。 經常的食用能夠防治小兒消化不良。
3、小米香菇粥
該粥具有健脾和胃以及助消化的功效， 因為該粥中的小米具有健脾胃的功效， 而雞內金則可以有助於消化， 並且香菇也是具有健脾胃以及助消化的功效， 因此， 常吃小米香菇粥可以有效防治小兒消化不良。
4、酸牛奶
先將牛奶加5～10%蔗糖煮沸消毒， 待奶液冷卻後， 徐徐滴入乳酸液（按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升），邊加邊攪，使成細顆粒狀就好了。
酸牛奶易於消化，適用的是胃腸炎的患兒。
5、淡茶水
取紅茶少許，用開水沖泡，每日4次，因茶內含咖啡因、鞣酸等，具有興奮、強心、利尿、收斂、殺菌、消炎等作用，對急性的胃腸炎有療效。
6、脫脂奶
將牛奶煮沸，待冷卻以後除去脂肪膜，再煮沸餘乳，再冷卻以後去脂肪膜，如此反復了3次即可。脫脂奶適用於嘔吐、腹瀉、痢疾等患兒。
7、蘋果
相信相信大家都知道蘋果中含有鞣酸以及許多的有機堿物質，具有止瀉以及通便的功效。因此當寶寶出現消化不良的時候可以吃一些水果有利於排便。
8、番茄
含有豐富的有機酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸，可保護維生素C，使之在加工烹飪過程不被破壞，增加維生素的利用率。番茄中還含有一種特殊成分--番茄素，有助於消化、利尿，能協助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細菌和真菌的生長，可治療口角炎。
促進寶寶消化的食物
促進寶寶消化的食物是很多的，並且這些食物也四比較美味的，寶寶也是比較喜歡吃的，下面小編就為大家介紹一些吧！
1、冰糖葫蘆熬水
小孩子消化道還不成熟，很脆弱，很多孩子吃東西狼吞虎嚥。另外，現在食物豐富了，家長總是讓孩子吃得太多，或者進食不規律，這就容易造成消化道問題。
孩子遇到消化不良的問題，食積了，沒必要買什麼藥，可以到街上買一串冰糖葫蘆，放到鍋裡文火慢燉，再放兩顆大棗，把棗和山楂肉燉爛，把山楂核、棗核分離出來，讓孩子喝這個湯就可以：酸酸的，甜甜的，口感好，而且不刺激胃，效果也好。
2、醪糟
醪糟，也叫江米甜酒，是南方的風味小吃，家家會做，北方人對它不熟悉，但它的做法不難，可以很快學會。為了孩子，我建議女兒要養成做醪糟的習慣，這種食物裡有很多B族維生素，B族維生素助消化，可以幫助孩子代謝，它可以幫助人體代謝掉碳水化合物，也有助於能量代謝。
減肥的女性都知道，加速碳水化合物和能量代謝，就能減肥。
現在的孩子，吃精細加工的米、面太多了，B族維生素攝入量太少了，這會引起肥胖。所以，吃醪糟，也可以減少兒童肥胖的機會。恰好，女兒的婆婆是南方人，會做醪糟，而且做得很好吃。我告訴女兒，好好把醪糟的手藝學會。這種食物對孩子益處大，而且花費很少，用這種食物給孩子補維生素，比到藥店裡買膠囊好多了。
醪糟的做法很簡單，就是把糯米泡透、蒸熟，拌上超市買的甜酒曲，密封放置一段時間即可。
3、優酪乳
優酪乳裡有益生菌（叫做雙歧桿菌），它是腸道裡的正常菌群之一，是人的“健康衛士”，是腸道的“清道夫”，能夠維持良好的腸道功能。
為什麼說雙歧桿菌是人的“健康衛士”？因為，生活在腸道內的雙歧桿菌，在腸道黏膜上生長，形成一道“菌膜屏障”，猶如在人體腸道表面構築起一座鋼鐵長城，起到治安警察的作用，從而使入侵的致病菌在腸道內失去生長繁殖的落腳點。為什麼說雙歧桿菌是人體腸道的“清道夫”？
因為雙歧桿菌分泌的乳酸、醋酸能刺激腸壁，促使腸道蠕動，保持正常排便功能，把腸道內有害有毒物質及時排出體外。
然而，現在，雙歧桿菌被當做一個商業噱頭，很多商家，在做廣告時宣稱他的乳製品裡有“雙歧桿菌”，其實，雙歧桿菌只在自己製作的優酪乳裡有，工業化乳製品裡的雙歧桿菌已經失去活性，通俗地說，就是已經死掉了。為什麼這麼說？因為雙歧桿菌是厭氧菌，見了空氣就容易死掉。
工業化乳製品要經過那麼長時間，才到消費者口中，裡面的雙歧桿菌幾乎都失去活性了。所以，那些商業宣傳實際上是利用人們營養知識欠缺，打了一個概念上的擦邊球。
只有現釀、現吃的優酪乳裡，才有豐富的雙歧桿菌。吃這種優酪乳，才能有效利用雙歧桿菌，解決孩子消化功能紊亂的問題。需要強調的是，優酪乳要飯後喝，不能空腹喝。
當然，喝優酪乳也是補鈣的有效方法。
寶寶消化不良食療方
1、山楂蓮子粥
山楂（50克左右）和蓮子（20~30克）給寶寶煲粥喝，蓮子和粥都要煮得夠爛，一起吃下去。對不到1歲的小兒，山藥和蓮子要儘量碾碎。幹的可磨成粉，再用米湯調成糊糊來餵養。此粥可溫胃健脾，最適合脾陽不足的小兒。
2、山楂粥
山楂（20克左右）、米（30克）共煮粥，煮的過程中可加入三兩片薄薑。粥成後加些許糖即可。
3、山楂雞內金
雞內金3克，山楂、麥芽、神曲、甘草各3克。水煎服，每次服3克，日服3次。主治小兒消化不良。
4、白術焦山楂
白術60克，雞內金30克、焦山楂30克，共研為細末，每次服1.5克，日服3次，開水送下。主治小兒消化不良。
寶寶消化不良怎麼辦
1、糾正飲食行為是根本
吃飯是一種飲食行為，家長需要在孩子飲食的過程中進行正確的示範和引導，讓孩子從小養成正確的飲食習慣和行為。
2、定時定量，少吃零食
養成孩子定時定量吃東西的習慣十分重要。如果給孩子太多的零食，一會吃糖，一會吃餅乾，胃裡不空，到正常吃飯的時間，孩子就會沒有饑餓的感覺。
家長可以通過固定時間、固定地點、特定餐具和話語來讓孩子意識到要吃飯了。這是通過條件反射的方式來給孩子有吃飯的意識，當熱氣騰騰的飯菜放在桌上時，他就會意識到“吃飯的時間到了”。其次，不要讓孩子養成吃零食的壞習慣。
3、專心吃飯，培養孩子對吃飯的興趣
吃飯需要專心，父母必須讓孩子養成專心吃飯的習慣。如果孩子不喜歡吃飯，父母就要培養孩子對於吃飯的興趣。在吃飯時可讓幼兒自己參與，捧飯碗、拿小勺，挑選自己愛吃的食物，這樣孩子既學會了吃飯，又培養了對吃飯的興趣。
營造吃飯的愉快氛圍。有的孩子吃不下飯或不想吃飯，父母就會大打出手，甚至辱駡批評孩子，造成孩子每次吃飯都淚水漣漣。這樣孩子就會在潛意識裡討厭吃飯，害怕吃飯。吃飯就成了一件不開心的事情。
看小兒便便，對症治療消化不良
1、大便量多、泡沫多、糞質粗糙、含食物殘渣或未消化的食物現象，大多是由於進食多或食物中含糖量過高所致。對這種幼兒，要控制飲食量或降低食物中含糖量，給幼兒喂些米湯、藕粉糊等易消化的食物就可以恢復正常。
2、餵奶的寶寶發現大便泡沫多，呈蛋花樣，酸性氣味重，多因餵奶量多，奶中含糖量偏高所致。這種情況不必停奶，可縮短餵奶時間或延長餵奶時間的間隔，並在間隔時間內喂適量的茶葉水或溫開水。奶中要少放糖，逐漸恢復正常。
3、大便呈黃褐稀水樣或夾雜有未消化的奶瓣，且伴有刺鼻的臭雞蛋氣味，表示對蛋白類食物消化吸收有障礙，對這樣的嬰幼兒應減少輔食中蛋白類食量。
母乳餵養的寶寶可在餵奶前多喝些水，以降低奶中蛋白濃度。採用牛奶喂時可在奶中加適量的水和米湯，濃度按月齡調配。
4、大便量多，呈糊狀，外觀油潤，內含較多奶瓣和脂滴，臭氣大，說明脂肪消化不良。母乳餵養的，母親要少吃脂肪高的食物。人工餵養的可用水和米湯稀釋牛奶或採用低脂奶。
如何預防寶寶消化不良
1、餵養要定時、定量，讓孩子從小養成飲食的好習慣，使其內臟更好適應。對較大的幼兒應鼓勵其養成自動取食習慣。
2、克服偏食，注意營養全面性。葷素配合要適當，克服以零食為主的壞習慣。避免濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強烈刺激性食物。
3、注意保持好小兒的食欲，因為只有在有食欲的情況下，進食才最為有益。要保持小兒好的食欲，必須注意進食環境不能過於嘈雜，更不能邊看電視邊進食；注意不要強迫進食或對小兒飲食限制過嚴；不要飯前吃糖果；避免進食時小兒過於疲憊或精神緊張；食物的色、香、味要有一定吸引力。
4、注意腹部保暖，不要使胃腸道受寒冷刺激，同時儘量減少呼吸道感染。
5、密切注意保持消化道通暢，養成定時排便習慣。
6、注意衛生，養成寶寶飯前洗手習慣，注意食物清潔新鮮。多進食易消化食物，避免煎炸等難消化食物，不宜邊看書邊進食。
相信大家看完以上內容之後也是知道了寶寶消化不良應該吃什麼好了吧，也知道了寶寶消化不良應該怎麼辦了吧。因此，當寶寶出現消化不良的時候，要記得多給寶寶吃以上的這些食物哦。因為這些食物可以有效緩解寶寶消化不良哦。
徐徐滴入乳酸液（按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升），邊加邊攪，使成細顆粒狀就好了。酸牛奶易於消化，適用的是胃腸炎的患兒。
5、淡茶水
取紅茶少許，用開水沖泡，每日4次，因茶內含咖啡因、鞣酸等，具有興奮、強心、利尿、收斂、殺菌、消炎等作用，對急性的胃腸炎有療效。
6、脫脂奶
將牛奶煮沸，待冷卻以後除去脂肪膜，再煮沸餘乳，再冷卻以後去脂肪膜，如此反復了3次即可。脫脂奶適用於嘔吐、腹瀉、痢疾等患兒。
7、蘋果
相信相信大家都知道蘋果中含有鞣酸以及許多的有機堿物質，具有止瀉以及通便的功效。因此當寶寶出現消化不良的時候可以吃一些水果有利於排便。
8、番茄
含有豐富的有機酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸，可保護維生素C，使之在加工烹飪過程不被破壞，增加維生素的利用率。番茄中還含有一種特殊成分--番茄素，有助於消化、利尿，能協助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細菌和真菌的生長，可治療口角炎。
促進寶寶消化的食物
促進寶寶消化的食物是很多的，並且這些食物也四比較美味的，寶寶也是比較喜歡吃的，下面小編就為大家介紹一些吧！
1、冰糖葫蘆熬水
小孩子消化道還不成熟，很脆弱，很多孩子吃東西狼吞虎嚥。另外，現在食物豐富了，家長總是讓孩子吃得太多，或者進食不規律，這就容易造成消化道問題。
孩子遇到消化不良的問題，食積了，沒必要買什麼藥，可以到街上買一串冰糖葫蘆，放到鍋裡文火慢燉，再放兩顆大棗，把棗和山楂肉燉爛，把山楂核、棗核分離出來，讓孩子喝這個湯就可以：酸酸的，甜甜的，口感好，而且不刺激胃，效果也好。
2、醪糟
醪糟，也叫江米甜酒，是南方的風味小吃，家家會做，北方人對它不熟悉，但它的做法不難，可以很快學會。為了孩子，我建議女兒要養成做醪糟的習慣，這種食物裡有很多B族維生素，B族維生素助消化，可以幫助孩子代謝，它可以幫助人體代謝掉碳水化合物，也有助於能量代謝。
減肥的女性都知道，加速碳水化合物和能量代謝，就能減肥。
現在的孩子，吃精細加工的米、面太多了，B族維生素攝入量太少了，這會引起肥胖。所以，吃醪糟，也可以減少兒童肥胖的機會。恰好，女兒的婆婆是南方人，會做醪糟，而且做得很好吃。我告訴女兒，好好把醪糟的手藝學會。這種食物對孩子益處大，而且花費很少，用這種食物給孩子補維生素，比到藥店裡買膠囊好多了。
醪糟的做法很簡單，就是把糯米泡透、蒸熟，拌上超市買的甜酒曲，密封放置一段時間即可。
3、優酪乳
優酪乳裡有益生菌（叫做雙歧桿菌），它是腸道裡的正常菌群之一，是人的“健康衛士”，是腸道的“清道夫”，能夠維持良好的腸道功能。
為什麼說雙歧桿菌是人的“健康衛士”？因為，生活在腸道內的雙歧桿菌，在腸道黏膜上生長，形成一道“菌膜屏障”，猶如在人體腸道表面構築起一座鋼鐵長城，起到治安警察的作用，從而使入侵的致病菌在腸道內失去生長繁殖的落腳點。為什麼說雙歧桿菌是人體腸道的“清道夫”？
因為雙歧桿菌分泌的乳酸、醋酸能刺激腸壁，促使腸道蠕動，保持正常排便功能，把腸道內有害有毒物質及時排出體外。
然而，現在，雙歧桿菌被當做一個商業噱頭，很多商家，在做廣告時宣稱他的乳製品裡有“雙歧桿菌”，其實，雙歧桿菌只在自己製作的優酪乳裡有，工業化乳製品裡的雙歧桿菌已經失去活性，通俗地說，就是已經死掉了。為什麼這麼說？因為雙歧桿菌是厭氧菌，見了空氣就容易死掉。
工業化乳製品要經過那麼長時間，才到消費者口中，裡面的雙歧桿菌幾乎都失去活性了。所以，那些商業宣傳實際上是利用人們營養知識欠缺，打了一個概念上的擦邊球。
只有現釀、現吃的優酪乳裡，才有豐富的雙歧桿菌。吃這種優酪乳，才能有效利用雙歧桿菌，解決孩子消化功能紊亂的問題。需要強調的是，優酪乳要飯後喝，不能空腹喝。
當然，喝優酪乳也是補鈣的有效方法。
寶寶消化不良食療方
1、山楂蓮子粥
山楂（50克左右）和蓮子（20~30克）給寶寶煲粥喝，蓮子和粥都要煮得夠爛，一起吃下去。對不到1歲的小兒，山藥和蓮子要儘量碾碎。幹的可磨成粉，再用米湯調成糊糊來餵養。此粥可溫胃健脾，最適合脾陽不足的小兒。
2、山楂粥
山楂（20克左右）、米（30克）共煮粥，煮的過程中可加入三兩片薄薑。粥成後加些許糖即可。
3、山楂雞內金
雞內金3克，山楂、麥芽、神曲、甘草各3克。水煎服，每次服3克，日服3次。主治小兒消化不良。
4、白術焦山楂
白術60克，雞內金30克、焦山楂30克，共研為細末，每次服1.5克，日服3次，開水送下。主治小兒消化不良。
寶寶消化不良怎麼辦
1、糾正飲食行為是根本
吃飯是一種飲食行為，家長需要在孩子飲食的過程中進行正確的示範和引導，讓孩子從小養成正確的飲食習慣和行為。
2、定時定量，少吃零食
養成孩子定時定量吃東西的習慣十分重要。如果給孩子太多的零食，一會吃糖，一會吃餅乾，胃裡不空，到正常吃飯的時間，孩子就會沒有饑餓的感覺。
家長可以通過固定時間、固定地點、特定餐具和話語來讓孩子意識到要吃飯了。這是通過條件反射的方式來給孩子有吃飯的意識，當熱氣騰騰的飯菜放在桌上時，他就會意識到“吃飯的時間到了”。其次，不要讓孩子養成吃零食的壞習慣。
3、專心吃飯，培養孩子對吃飯的興趣
吃飯需要專心，父母必須讓孩子養成專心吃飯的習慣。如果孩子不喜歡吃飯，父母就要培養孩子對於吃飯的興趣。在吃飯時可讓幼兒自己參與，捧飯碗、拿小勺，挑選自己愛吃的食物，這樣孩子既學會了吃飯，又培養了對吃飯的興趣。
營造吃飯的愉快氛圍。有的孩子吃不下飯或不想吃飯，父母就會大打出手，甚至辱駡批評孩子，造成孩子每次吃飯都淚水漣漣。這樣孩子就會在潛意識裡討厭吃飯，害怕吃飯。吃飯就成了一件不開心的事情。
看小兒便便，對症治療消化不良
1、大便量多、泡沫多、糞質粗糙、含食物殘渣或未消化的食物現象，大多是由於進食多或食物中含糖量過高所致。對這種幼兒，要控制飲食量或降低食物中含糖量，給幼兒喂些米湯、藕粉糊等易消化的食物就可以恢復正常。
2、餵奶的寶寶發現大便泡沫多，呈蛋花樣，酸性氣味重，多因餵奶量多，奶中含糖量偏高所致。這種情況不必停奶，可縮短餵奶時間或延長餵奶時間的間隔，並在間隔時間內喂適量的茶葉水或溫開水。奶中要少放糖，逐漸恢復正常。
3、大便呈黃褐稀水樣或夾雜有未消化的奶瓣，且伴有刺鼻的臭雞蛋氣味，表示對蛋白類食物消化吸收有障礙，對這樣的嬰幼兒應減少輔食中蛋白類食量。
母乳餵養的寶寶可在餵奶前多喝些水，以降低奶中蛋白濃度。採用牛奶喂時可在奶中加適量的水和米湯，濃度按月齡調配。
4、大便量多，呈糊狀，外觀油潤，內含較多奶瓣和脂滴，臭氣大，說明脂肪消化不良。母乳餵養的，母親要少吃脂肪高的食物。人工餵養的可用水和米湯稀釋牛奶或採用低脂奶。
如何預防寶寶消化不良
1、餵養要定時、定量，讓孩子從小養成飲食的好習慣，使其內臟更好適應。對較大的幼兒應鼓勵其養成自動取食習慣。
2、克服偏食，注意營養全面性。葷素配合要適當，克服以零食為主的壞習慣。避免濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強烈刺激性食物。
3、注意保持好小兒的食欲，因為只有在有食欲的情況下，進食才最為有益。要保持小兒好的食欲，必須注意進食環境不能過於嘈雜，更不能邊看電視邊進食；注意不要強迫進食或對小兒飲食限制過嚴；不要飯前吃糖果；避免進食時小兒過於疲憊或精神緊張；食物的色、香、味要有一定吸引力。
4、注意腹部保暖，不要使胃腸道受寒冷刺激，同時儘量減少呼吸道感染。
5、密切注意保持消化道通暢，養成定時排便習慣。
6、注意衛生，養成寶寶飯前洗手習慣，注意食物清潔新鮮。多進食易消化食物，避免煎炸等難消化食物，不宜邊看書邊進食。
相信大家看完以上內容之後也是知道了寶寶消化不良應該吃什麼好了吧，也知道了寶寶消化不良應該怎麼辦了吧。因此，當寶寶出現消化不良的時候，要記得多給寶寶吃以上的這些食物哦。因為這些食物可以有效緩解寶寶消化不良哦。