1、如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶, 可在餵奶後讓寶寶直立靠在大人的肩上排氣, 且半小時內勿讓其平躺, 4個月大後可添加米粉或麥粉以增加奶的黏稠度, 防止打嗝。
2、如果寶寶因吃奶後腹部脹氣, 放下平躺時會打嗝。 這是因為奶瓶開口小, 嬰兒 (嬰兒食品)在吸奶的時候, 因用力吸而吞入太多的空氣, 造成了脹氣現象, 因此父母可以在寶寶喝完奶之後, 多抱一會兒, 輕輕拍寶寶背部, 或是輕柔按摩腹部來幫助排氣, 可以預防寶寶打嗝及溢奶。
3、平時餵食寶寶要在安靜的狀態與環境下, 千萬不可在寶寶過度饑餓及哭得很凶的時候餵奶。
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4、餵奶姿勢要正確, 進食時也要避免太急、太快、過冷、過燙。
5、試著少量多餐的餵食法, 或餵食後抱起寶寶拍背以加強排氣。
6、在寶寶打嗝時喂一點溫開水, 或者用玩具 、輕柔的音樂 來吸引寶寶的注意力, 以改善寶寶打嗝。
7、讓寶寶在喝奶的中間休息一下, 讓寶寶直立站在你腿上, 輕輕地拍他的背排氣, 打完了飽嗝可避免連續打嗝。