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寶寶春季出遊攻略之 :6大安全警示

春回大地, 大自然呈現勃勃生機, 正是帶寶寶出遊、接觸新事物的最佳時機, 在家躲了一冬天的寶寶們終於可以外出享受春日的陽光了。 不過, 各位爸爸媽媽可別忘了, 春季也是細菌、病毒復蘇活躍的時候, 春季氣溫多變, 加之出遊時不穩定因素較多, 爸媽們帶寶寶享受陽光的同時也不能忽略春季出遊暗藏的隱患。
對此, 育兒專家也特別整理提出了春季出遊的6大安全警示:
第一、春季流感:春季氣溫回升, 流感病毒也隨之活躍。 加之春季出遊, 接觸的事物和人群增多, 加重了交叉感染的機率, 處在身體發育初期的嬰幼兒,
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各項身體機能還不健全, 且抵抗力較弱, 更容易遭受流感的“襲擊”。
專家提醒父母:儘管春季氣溫回升, 但出遊時還應該給寶寶帶上一些厚衣服, 防止寶寶著涼。 還要注意多給寶寶吃一些提高抵抗力的食物, 在這裡專家特別提到了富含維生素A、D和鋅的食物, 維生素A有助於保持呼吸道粘膜的完整性, 可以有效防止病毒的繁殖和複製, 提高機體的免疫力和抵抗力, 幫助減輕症狀並縮短病期。 並且, 人體缺乏維生素A可使呼吸道上皮細胞角化, 從而增加感染的可能性和危險性。
另外, 專家補充道, 適量補充維生素D, 可將兒童患季節性流感的幾率降低近 半。 維生素D具有調節免疫系統的功能, 降低各類疾病的發病率。
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為此, 專家特別推薦, 父母可以在春季來臨時, 給寶寶服用富含維生素AD的魚肝油產品, 降低春季流感發病率。
第二、過敏性疾病:很多寶寶對花粉過敏, 而春天恰好是植物傳粉的季節, 空氣中漂浮著大量花粉, 寶寶吸入後極易引發過敏現象。 另外, 寶寶缺乏維生素等營養物質就會抵抗力下降, 這也是過敏性疾病易發的原因之一。 寶寶一旦過敏就會出現打噴嚏、流鼻涕、皮膚瘙癢, 濕疹等症狀, 不但影響出遊, 更威脅寶寶健康。
專家表示:提高免疫力是預防過敏的最根本也是最有效手段。 資料顯示, 體內維生素D水準較低的兒童易發生過敏, 並且發生過敏的幾率是維生素D充足孩子的2.4倍。 專家指出, 幼兒每天應至少攝取600國際單位維生素D才能滿足日常所需。
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對於0-3歲的嬰幼兒, 育兒專家建議父母給寶寶補充適量的維生素D, 據瞭解, 目前該類產品中口碑最好的應屬達因藥業的“伊可新”。
第三、小心食物中毒:春遊出遊時, 家長一般會為幼兒準備一些食物和零食。 但是某些食物是不適宜為嬰幼兒攜帶的, 例如奶油夾心的點心容易變質, 香蕉容易被捂爛, 寶寶食用後極易引發食物中毒, 並導致腹瀉等症狀。 另外, 外出遊玩免不了在外就餐, 但是寶寶腸胃耐受性差, 外面的食品很容易造成寶寶腹瀉或食物中毒。
專家提示:出遊時一定要注意寶寶的飲食安全, 最好自己帶一些寶寶習慣的食物, 同時要注意食品的保存, 以免寶寶食用後引起食物中毒。
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第四、避免摔跤跌傷:由於寶寶年齡小, 骨骼和肌肉發育都不完全, 在外出活動時很容易摔跤或跌傷。 家長要注意觀察活動場地的周圍環境, 提醒幼兒注意腳下高低。 尤其是在一些光線較暗、地面高低不平的地方, 家長們要特別注意。 另外在行車過程中, 也要注意平穩駕駛, 儘量避免急刹車, 免得幼兒因為衝力從座位上跌落受傷。
第五、蚊蟲叮咬:調查資料顯示, 66%的寶寶都曾有過被昆蟲蟄傷的經歷, 其中有33%的寶寶甚至被昆蟲蟄傷3次以上。 專家提示:一般性蟲咬皮炎的處理主要是止癢, 可外塗蟲咬水, 也可用市售的止癢清涼油等外塗藥物。 對於症狀較重或有繼發感染的患兒, 可內服抗生素消炎, 並及時清洗並消毒被叮咬的局部,
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適量塗抹紅黴素軟膏等。 父母帶寶寶外出遊玩時, 應該準備這些藥物, 以防出現蚊蟲叮咬後手足無措。
第六、寶寶也會暈車。 許多成人坐車或坐船的時候都會頭暈或噁心, 寶寶也不例外。 乘車時間長或者路途顛簸, 很有可能造成寶寶暈車。 對於有暈車暈船現象的寶寶, 乘車前不要喂油膩的食物, 儘量避免乘密封的大巴出遊, 如果必須乘車出行, 可在出發前30分鐘, 將一片新鮮生薑片貼到寶寶的肚臍上或按說明吃暈車藥。
父母要謹記這六大春季出遊隱患, 提前做好準備, 以防出現上述情況時無以應對, 影響寶寶出遊和寶寶健康。
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