寶寶怎樣防鉛_寶寶防鉛的方法

養生之道網導讀:

寶寶怎樣防鉛呢?現在的社會污染比較嚴重, 我們父母們對孩子身處的這個環境的擔心就不言而喻了。 那麼寶寶怎樣防鉛就成了很多父母心頭的一塊大石。 所以今天小編就要告訴你寶寶怎樣防鉛。

引起孩子鉛中毒的原因很多:胎兒會吸收母親攝入的和從骨骼中釋放出的大量的鉛, 使得孩子未出生就受到鉛的損害。 小嬰兒吸吮母親塗有含鉛化妝品的皮膚, 或者吸吮母親鉛污染的乳汁。 孩子用的含鉛的爽身粉, 啃食含鉛塗料的玩具和物品。 進食含鉛的膨化食品、松花蛋和用劣質的搪瓷、釉質蒸煮的食品。

Advertisiment
尤其是生活在鉛污染的環境中, 更容易造成孩子的鉛中毒。

預防鉛中毒, 要從日常生活中做起, 家有孩子, 父母在挑選日用化妝品的時候, 一定要引起注意, 要儘量挑選一些不含鉛的日化用品, 因為如果日化用品中含有鉛, 我們在逗引孩子的時候, 孩子會親吻我們, 我們皮膚上含有鉛的日化用品會在不知不覺中進入到孩子的身體。

Advertisiment

一、鉛的影響

兒童是一個特殊的群體, 正處於生長發育期, 對鉛的毒性比成年人更敏感, 因此鉛中毒對兒童危害更大, 其毒性損害會影響他們的一生。 其影響表現在:

1.損傷寶寶大腦中樞及周圍神經系統, 引起寶寶多動、注意力不集中、任性衝動、脾氣急躁。

2.破壞造血系統, 阻礙血紅蛋白的合成, 導致貧血。

3.影響消化系統功能, 導致寶寶厭食、異食癖、味覺遲鈍等。

4.抑制生長激素的合成與釋放, 使寶寶生長緩慢。

5.抑制免疫系統功能, 使寶寶體質差, 感冒、受感染的幾率增加。

6.影響身體對其他金屬元素的吸收、代謝, 如對鐵、鋅、鈣等元素的吸收減少。

Advertisiment

7.影響心臟代謝, 引發心肌損傷。

鉛是自然界廣泛存在的一種重金屬元素, 在電池、印刷、石油化工、油漆、顏料、塑膠、橡膠行業均有廣泛應用。 對於工業來說,它有很重要的作用。 而對寶寶身體來說卻是一種毒素, 鉛一旦進入體內, 會對全身各個系統和器官均有毒性作用。

二、鉛從哪裡來?

寶寶體內的鉛是從哪裡來的呢?其實在生活中, 鉛無處不在, 它可能通過呼吸、或者吃東西而進入寶寶體內。

環境中的鉛土壤和塵埃中的鉛工業排放出來的有害煙塵, 汽車的尾氣等等, 雖然我們肉眼看不見, 但這其中都會有危害寶寶健康的鉛塵。

食物中的鉛食物除受種植環境條件的影響外, 還受加工、包裝(錫紙、商標印刷等)和運輸(含鉛容器等)的影響。

Advertisiment
皮蛋(松花蛋)製作過程中加入了氧化鉛;有色陶器也會有鉛的存在。

生活用品和玩具中的鉛家中牆面、桌椅的油漆、鉛筆、書的彩色印刷、彩色蠟筆、彩色塑膠地板塊、化妝品等都含有鉛, 都可能給寶寶的健康造成影響。

三、血鉛值的意義

怎樣知道寶寶體內的鉛是否超標呢?其實在醫院保健科做個化驗就能知道。 血鉛化驗的值有如下含義:

1.血鉛<99微克/升, 相對安全。

2.血鉛100~199微克/升, 血紅素代謝受影響, 神經傳導速度下降。

3.血鉛200~499微克/升, 鐵鋅鈣代謝受影響, 出現缺鈣、缺鋅、血紅蛋白合成障礙, 會有免疫力低下、學習困難、智商水準下降或體格生長遲緩。

4.血鉛500~699微克/升, 寶寶可出現性格多變、易激怒、多動症、攻擊性行為、運動失調、視力和聽力下降、不明原因腹痛、貧血和心律失常等中毒等症狀。

Advertisiment

5.血鉛≥700微克/升, 可導致腎功能損害、頭痛、驚厥、昏迷甚至死亡。 現在, 在衛生部公佈的治療原則中, 規定只有血鉛水準等於或高於250微克/升以上時才做驅鉛治療。

四、食療排鉛

如果寶寶的血鉛化驗結果有輕微鉛超標, 父母也不要擔心, 可以有意讓寶寶吃以下食物, 可以趕跑體內的鉛。

含豐富維生素C的食物。 維生素C與鉛結合生成難溶于水而無毒的鹽類, 隨糞便排出體外。 維生素C廣泛存在於水果、蔬菜及一些植物的葉子中, 帶酸味的水果, 如橘子、檸檬、石榴、山楂、彌猴桃以及酸棗中維生素C的含量最豐富。 蘋果、草莓、鮮辣椒、捲心菜、蒜苗、番茄、菜花等也含有維生素C。 含豐富蛋白質和鐵的食物。蛋白質和鐵可取代鉛與組織中的有機物結合,加速鉛代謝,含優質蛋白質的食物有雞蛋、牛奶和瘦肉等。含鐵豐富的食物有動物血、肝臟以及紅色的肉等。此外,水果中的果膠有抑制鉛吸收的作用,酸牛奶可刺激胃腸蠕動而減少鉛吸收,所以也應適當給寶寶多吃。

五、預防鉛中毒的方法

父母應儘量少帶寶寶到汽車流量大的公路附近散步、玩耍,避免吸入過多的汽車尾氣、鉛塵。

鉛大多積聚在離地面1米以下的大氣中,而距地面75~100cm處正好是寶寶的呼吸帶。寶寶對氧的需求量大,所以單位體重的通氣量較成人大。鉛在寶寶的呼吸道中的吸收率較成人高,是成人的1.6~2.7倍。因此,當不可避免地帶寶寶在車流量大的路邊行走時,要抱起寶寶。

從消化道進入寶寶身體的鉛,吸收率高達42%~53%。由於寶寶有較多的手、口動作。在不經意間就把手上攜帶的鉛吃到肚子裡了。因此要給寶寶養成良好的衛生習慣:經常洗手,一次洗手便可去除絕大部分附著在手上的鉛,要養成飯前洗手的習慣;不吸吮手指、不亂啃咬東西。

室內不點蠟燭。一項專題研究表明,點蠟燭,特別是點有香味的和慢燃的蠟燭可能引起鉛中毒。因為這類蠟燭是含鉛的,如果點燃後彌漫在空氣中,人體吸入過多會危害人的神經系統、心臟和呼吸系統,從而導致不同程度的鉛中毒。家有寶寶的媽媽,可不要在居室內點蠟燭。

位於交通繁忙的馬路附近或工業區附近的居室,應盡可能經常地用濕抹布抹去寶寶能觸及部位的灰塵。食品和奶瓶的奶嘴上要加罩。

家庭裝修要使用正規品牌、品質經過國家檢驗的、環保的材料進行裝修,儘量少使用未經檢驗的油漆進行家庭裝修。

購買使用正規品牌的兒童餐具,同時避免使用有過多色彩和圖案的餐具。

購買使用品質好的玩具,並且避免寶寶的舔咬;凡是寶寶可以放入口中的玩具均應定期進行清洗,去除表面附著的鉛塵。

爸爸媽媽下班後,要先洗手,換衣服,再抱寶寶。媽媽塗抹過化妝品後,不要親寶寶或被寶寶親,因為成人使用的化妝品可能含有鉛。

居室內不要吸煙,如果在公共場所,要遠離吸煙的人,因為香煙中含鉛量較高。

給予寶寶合理、平衡的膳食。補充充足的鈣、鋅、鐵,維生素C、B族維生素和蛋白質有助於減少鉛的吸收,促進鉛的排泄。少吃含鉛食品,如傳統工藝的松花蛋、罐裝食品。應定時進餐,空腹時鉛在腸道的吸收率成倍增加。

六、溫馨提示

1、微波的爆米花不含鉛

媽媽們不敢給寶寶吃爆米花,因為一直說爆米花含鉛。其實以前街頭爆米機崩出的爆米花含鉛量極高。主要是由於爆米機的鐵罐是由含鉛量很高的生鐵鑄成的,當給爆米機加熱時,其中的一部分鉛會變成鉛蒸氣進入爆米花中,鉛就會隨著爆米花進入人體,進而損害人的神經系統和消化系統。但現在用微波方式製作的爆米花並不含鉛。

2、寶寶定期體檢,別忘查血鉛

對於寶寶來說,給他們一個無鉛的環境是最好的,但是從目前的情況看,我們恐怕很難做到,所以,家長最好每隔半年或一年帶寶寶檢查一下指血鉛,看看他們身體中是否有過多的鉛,做到心中有數。

3、血鉛高別亂吃藥

許多媽媽發現孩子血鉛值偏高後,私自買各種排鉛藥給寶寶服用,這是不對的。排鉛藥必須在醫生指導下使用,發現鉛超標後應以非藥物驅鉛為主,自行服用排鉛藥反而容易導致寶寶鈣、鐵、鋅等微量元素丟失,甚至會出現嚴重低鈣、驚厥;有些寶寶服用排鉛藥後還會出現嘔吐、脫髮,甚至患上再生障礙性貧血。所以血鉛值偏高時,要聽從醫生的指導。

含豐富蛋白質和鐵的食物。蛋白質和鐵可取代鉛與組織中的有機物結合,加速鉛代謝,含優質蛋白質的食物有雞蛋、牛奶和瘦肉等。含鐵豐富的食物有動物血、肝臟以及紅色的肉等。此外,水果中的果膠有抑制鉛吸收的作用,酸牛奶可刺激胃腸蠕動而減少鉛吸收,所以也應適當給寶寶多吃。

五、預防鉛中毒的方法

父母應儘量少帶寶寶到汽車流量大的公路附近散步、玩耍,避免吸入過多的汽車尾氣、鉛塵。

鉛大多積聚在離地面1米以下的大氣中,而距地面75~100cm處正好是寶寶的呼吸帶。寶寶對氧的需求量大,所以單位體重的通氣量較成人大。鉛在寶寶的呼吸道中的吸收率較成人高,是成人的1.6~2.7倍。因此,當不可避免地帶寶寶在車流量大的路邊行走時,要抱起寶寶。

從消化道進入寶寶身體的鉛,吸收率高達42%~53%。由於寶寶有較多的手、口動作。在不經意間就把手上攜帶的鉛吃到肚子裡了。因此要給寶寶養成良好的衛生習慣:經常洗手,一次洗手便可去除絕大部分附著在手上的鉛,要養成飯前洗手的習慣;不吸吮手指、不亂啃咬東西。

室內不點蠟燭。一項專題研究表明,點蠟燭,特別是點有香味的和慢燃的蠟燭可能引起鉛中毒。因為這類蠟燭是含鉛的,如果點燃後彌漫在空氣中,人體吸入過多會危害人的神經系統、心臟和呼吸系統,從而導致不同程度的鉛中毒。家有寶寶的媽媽,可不要在居室內點蠟燭。

位於交通繁忙的馬路附近或工業區附近的居室,應盡可能經常地用濕抹布抹去寶寶能觸及部位的灰塵。食品和奶瓶的奶嘴上要加罩。

家庭裝修要使用正規品牌、品質經過國家檢驗的、環保的材料進行裝修,儘量少使用未經檢驗的油漆進行家庭裝修。

購買使用正規品牌的兒童餐具,同時避免使用有過多色彩和圖案的餐具。

購買使用品質好的玩具,並且避免寶寶的舔咬;凡是寶寶可以放入口中的玩具均應定期進行清洗,去除表面附著的鉛塵。

爸爸媽媽下班後,要先洗手,換衣服,再抱寶寶。媽媽塗抹過化妝品後,不要親寶寶或被寶寶親,因為成人使用的化妝品可能含有鉛。

居室內不要吸煙,如果在公共場所,要遠離吸煙的人,因為香煙中含鉛量較高。

給予寶寶合理、平衡的膳食。補充充足的鈣、鋅、鐵,維生素C、B族維生素和蛋白質有助於減少鉛的吸收,促進鉛的排泄。少吃含鉛食品,如傳統工藝的松花蛋、罐裝食品。應定時進餐,空腹時鉛在腸道的吸收率成倍增加。

六、溫馨提示

1、微波的爆米花不含鉛

媽媽們不敢給寶寶吃爆米花,因為一直說爆米花含鉛。其實以前街頭爆米機崩出的爆米花含鉛量極高。主要是由於爆米機的鐵罐是由含鉛量很高的生鐵鑄成的,當給爆米機加熱時,其中的一部分鉛會變成鉛蒸氣進入爆米花中,鉛就會隨著爆米花進入人體,進而損害人的神經系統和消化系統。但現在用微波方式製作的爆米花並不含鉛。

2、寶寶定期體檢,別忘查血鉛

對於寶寶來說,給他們一個無鉛的環境是最好的,但是從目前的情況看,我們恐怕很難做到,所以,家長最好每隔半年或一年帶寶寶檢查一下指血鉛,看看他們身體中是否有過多的鉛,做到心中有數。

3、血鉛高別亂吃藥

許多媽媽發現孩子血鉛值偏高後,私自買各種排鉛藥給寶寶服用,這是不對的。排鉛藥必須在醫生指導下使用,發現鉛超標後應以非藥物驅鉛為主,自行服用排鉛藥反而容易導致寶寶鈣、鐵、鋅等微量元素丟失,甚至會出現嚴重低鈣、驚厥;有些寶寶服用排鉛藥後還會出現嘔吐、脫髮,甚至患上再生障礙性貧血。所以血鉛值偏高時,要聽從醫生的指導。

相關用戶問答