寶寶幾個月可以吃固體食物

寶寶幾個月可以吃固體食物

育兒專家表示， 寶寶吃固體食物， 要根據他個人的發展程度和腸胃適應能力來匹配。 小兒過敏專家不鼓勵過早引入固體食物， 尤其是那些有嚴重的食物過敏家族病史的孩子。 研究也表明， 6個月前引入固體食物會增加過敏的幾率。

所以寶寶添加固體食物， 最好是6-9個月。 而且， 寶寶想吃固體食物時會發出一些信號， 媽媽如果仔細觀察， 就可以輕易看出來， 從而為寶寶的飲食中添加固體食物。

寶寶想吃固體食物的跡象

如果你的寶寶開始會討東西吃， 比如伸手拿你盤裡的食物，

抓住你的勺子， 一臉渴望的看著你。 當你張嘴要吃時， 他也會跟著長大嘴巴， 模仿你吃的動作。 有時候寶寶感興趣的是餐具， 而不是食物。 如果寶寶很有興趣地看著你吃， 試著給他一個勺子玩， 最好是塑膠勺。 如果寶寶對勺子很滿意， 這表明他中意的是玩具， 而不是食物。 如果寶寶還是對你吃的食物感興趣， 那麼可以嘗試給他喂固體食物了。 還有一種跡象， 就是寶寶能坐在高腳椅上， 能用手捏食物， 也可以可以給他添加固體食物的信號。

如何給寶寶添加固體食物

給寶寶添加固體食物， 最先喂的應該是最不易過敏且味道和母乳最為相像的食物， 比如熟透的香蕉泥， 或者混合了母乳或配方奶的米粥。

媽媽可以取指尖大小的香蕉泥放在寶寶的嘴唇上，

讓他吸吮你的手指。 接觸了新味道後， 再給他加量， 加濃度。 從指尖那麼大到半匙、一匙， 再到一大匙， 然後是55克左右或半罐大小。 濃度從湯狀， 到泥狀， 再到塊狀。

每次餵食都要觀察寶寶的反應， 如果寶寶高興地吃了進去， 那麼說明他已經準備好了， 可以吃了。 如果食物被吐出來， 且寶寶表情痛苦， 說明他還沒準備好吃固體食物。 如果寶寶把小團食物吐給你， 說明寶寶還沒有學會閉嘴、卷食、吞咽這一套技能。 如果寶寶長著嘴巴， 食物留在舌頭上， 表情很困惑， 那麼說明起碼還要過一陣子才能給寶寶試固體食物。