您的位置:首頁>正文

寶寶學走路 怎樣教他跨出第一步

1、從爬行開始

爬行可以鍛煉寶寶腿部肌肉的張力和力量, 有利於學步。 經常讓寶寶在地板或硬的墊子(太軟的平面不利於寶寶練習)爬行, 可利用玩具進行誘導。

2、做做仰臥起坐

要練習寶寶的肌力, 還可以與寶寶做仰臥起坐運動。 寶寶仰臥, 媽媽拉著他的雙手做以下動作;坐起--站立--坐下--躺下, 如此反復幾次。 注意、拉寶寶的雙手不能太用力, 以防用力不當造成寶寶脫臼。

3、蹬蹬腿腳

雙手托住寶寶的腋下, 托起寶寶, 讓他做蹬腿彈跳動作, 練習寶寶腿部的伸展能力。

4、抓拿玩具, 攀攀爬爬

站立是走的前提, 將寶寶喜歡的玩具放在與寶寶高度差不多的沙發或茶几上,

Advertisiment
鼓勵他扶著站起來抓取玩具, 還可以把玩具放在沙發上或拿在爸媽的手裡 , 鼓勵寶寶攀爬。

5、練習放手站立

寶寶開始會因為害怕不願意放手站立, 爸媽可以遞給寶寶單手拿不住的玩具, 如皮球、布娃娃等, 讓寶寶不知不覺放開雙手, 獨自站立。 也可以把玩具放在另一邊, 逗引寶寶轉動身體, 獨自站立。

6、扶走訓練

讓寶寶在可以扶走的環境裡活動, 如讓他扶著牆面、沙發、茶几、小床、欄杆、學步的推車、輕巧的凳子移步。 爸媽還可以在寶寶身後, 扶住寶寶的胳膊, 帶動他向前邁步走, 慢慢地過渡到握住寶寶的一隻胳膊讓他自己走, 可以配合口令, 以調動寶寶的興趣。 注意不能牽拉或提起寶寶的前臂讓他行走,

Advertisiment
這樣容易造成寶寶脫臼。

7、蹲在寶寶的前方

當寶寶扶著會走後, 爸媽可以蹲在寶寶的前方, 展開雙臂或者用玩具, 鼓勵寶寶過來, 先是一兩步, 再一點點增加距離。 等寶寶敢走後, 爸媽可以分別站在兩頭, 讓寶寶在中間來回走。

8、少抱多走

不要把寶寶抱著不放, 或者把他困在一個地方。 應多給寶寶自由活動的機會, 鼓勵他四處遊走, 進行探索。 清理雜物和容易發生意外的物品, 給寶寶一個安全的空間。

9、安慰+鼓勵

寶寶學走路時, 摔倒是不可避免的, 爸媽不宜過度緊張, 過度緊張反而會加劇寶寶對學步的恐懼。 當寶寶學步跌倒時, 媽媽應給予安撫和鼓勵, 讓寶寶有安全感。

10、營養儲備

多給寶寶吃含鈣食物,

Advertisiment
保證寶寶骨骼的正常發育, 為學步加分。

為了嬰兒的健康成長, 不要過早地學走路。 嬰兒時期的生理特點, 骨骼中的膠質多, 鈣質少, 骨骼柔軟, 容易變形, 尤其是下肢肌肉和保持足弓的小肌肉群發育還不完整。 如果過早地讓小兒學走路, 身體的重量必然會加重脊柱和下肢的負擔, 時間長了容易使脊柱和下肢變形, 形成駝背、“x型腿”和“0”型腿, 影響了體形的健美, 還容易形成扁平足。

為寶寶營造個安全環境:

學走路的寶寶所碰到的危險, 是不可預知的, 一個安全的環境對於寶寶來說, 顯得又是那麼的重要。

陽臺:寶寶一旦學會行走, “到處亂走”是必然的情形, 引時父母就特別留意寶寶走到陽臺上。 沒有圍欄或欄杆高在85釐米以下,

Advertisiment
欄杆間隔過大(超過10釐米以上), 或者陽臺上擺小凳子……容易使寶寶誤爬上, 而導致危險。

傢俱:傢俱的擺設應儘量避免妨礙寶寶學習行走, 父母宜將所有具危險性的物品放置高處或移走, 並且須留意所有傢俱中具有尖銳的角, 以防寶寶去碰撞。

門、窗:寶寶容易在開關門中發生夾傷, 父母可使用門防夾軟墊來避免危險;至於窗戶方面, 最怕寶寶走到窗邊玩窗簾繩, 如此容易發生被繩子纏繞造成窒息的危險。

小編溫馨提示:寶寶開始學走路的時候便意味著他不再是嬰兒了, 也逐漸在形成自己的個性。 這時年輕的父母在對孩子的教育上得有更多認知了。

相關用戶問答