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寶寶如何預防痱子

如何預防痱子呢?

1、給寶寶創造舒適的環境

有些家長覺得不能讓寶寶處在太涼的環境, 不敢開空調, 而扼殺了孩子享受清涼的權利。 其實, 電風扇可以對著牆吹, 空調可以調溫在25~28℃(與外界溫差在5~10℃之內), 只要風不直往孩子身體吹就可以。 如果家裡沒有電風扇和空調, 那起碼要做到房間通風或把孩子抱到室外☆禁☆陰涼、通風處, 讓孩子享受到一絲清涼。

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2、給寶寶選擇棉質輕薄的衣服

夏天給寶寶選擇衣服很有講究的, 要選擇寬鬆、透氣性、吸濕性均好的棉質衣服。 此外, 不要給寶寶穿得過多, 避免大量出汗, 也不要給寶寶脫得光光的, 以免皮膚直接受到刺激。 媽媽們不妨給寶寶選擇透氣性較好的竹纖維衣服。 此外, 還要注意勤洗、勤換衣被、枕巾、枕套等寶寶貼身衣物以防感染。

3、多給寶寶補充水分

夏天寶寶出汗多, 要多給寶寶補充水分, 可以多給寶寶喝些水、淡果汁、蔬菜湯等,

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飲食要吃清淡易消化的食物, 少吃油膩和刺激性食物。

4、保持寶寶皮膚表面的清潔

保持皮膚清潔的措施無外乎夏天要給孩子洗洗澡, 看到孩子出汗要及時給他擦乾, 保持皮膚表面乾燥。

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