寶寶夜奶頻繁怎麼辦？

吃夜奶是母乳餵養寶寶普遍的習慣， 這也讓不少媽媽很揪心。 寶寶晚上總是醒來吃夜奶會不會影響大腦發育?會不會休息不好?其實寶寶吃夜奶並沒有你想像的那麼糟糕， 一齊來瞭解一下關於夜奶一些事情吧!

一、 吃夜奶是否一種壞習慣?

對於3個月以內的寶寶來說， 晚上吃母乳對母嬰雙方都一定的好處。 一方面可以幫助媽媽增加產奶量， 另一方面母乳容易消化， 寶寶不可能吃下去就能夠睡整夜， 有時候是因為餓了， 需要吃夜奶， 才可以補充寶寶的體能， 不至於餓著寶寶。 所以前3個月我們是鼓勵媽媽在夜晚按需哺乳。

對於新生兒來說， 即使晚上寶寶沒有表現出很強烈的吃奶欲望， 但是只要媽媽觀察到寶寶有腳動、嘴動的小動作， 就可以把寶寶抱起來喂。

3個月以後的寶寶， 晚上需要吃夜奶， 一般有4種情況， 一是真的餓了;二是寶寶不餓， 覺得邊喝邊睡很舒服;三是寶寶對奶瓶本身有依賴;四是對媽媽的變相需求。

特別說一下的是對媽媽的變相需求。 大多數的媽媽都會有重返職場， 重新投入工作的問題， 媽媽上班後， 寶寶一天見媽媽的時間減少， 寶寶需要與媽媽有身體上的接觸， 比如擁抱和愛☆禁☆撫， 也希望聽到媽媽的聲音， 聞到媽媽的氣息。 如果媽媽與寶寶相處的時間不夠， 寶寶的情感需求沒有得到充分的滿足，

寶寶就會向外尋求另外的方式， 平衡自己情感的需要。 晚上吃夜奶對寶寶來說是一種補償。

二、吃夜奶會不會影響寶寶睡眠?

有人說， 晚上睡不好會影響智力。 其實有很多媽媽的擔心都是從紙尿褲廣告上來的：一夜安睡到天亮， 寶寶就長得好。 但寶寶是不可能一夜安睡到天亮的。 在哺乳動物生命的早期， 幼畜不會睡得很熟， 人類也是這樣， 寶寶不會睡得很踏實， 這和寶寶早期的生存本能有關。 另外母親也不會睡得很踏實， 體內的激素水準， 或者其它生理上的改變， 都會使哺乳期的母親不能睡得很實， 這使得她在寶寶有什麼反應的時候， 能夠立刻醒過來， 保護並且滿足寶寶。

母乳的好處之一是容易消化和吸收， 雖然母乳餵養的寶寶在餵奶的頻率上要多一點，

但這是對寶寶的一種保護。 有很多人說， 我給寶寶吃奶粉， 他一下子可以睡很長的時間。 如果你的目的只是讓寶寶安靜睡覺、閉嘴不哭， 那麼你可以給他吃奶粉;如果你想讓寶寶獲得真正的營養， 母乳才可以給他一種真正的休息。 奶粉蛋白質含量非常高， 還有很多人工合成的成分， 它們在寶寶的胃裡呆較長時間， 短時間內不必再吃， 但消化會讓身體更累。

三、如何斷掉煩人的夜奶?

寶寶斷掉夜奶是有方法的， 其實是拉開時間距離的感覺， 它有幾個STAGE(階段)， 需要一個很長的過程。

第一個階段， 媽媽還是按照寶寶的需要餵奶;第二個階段有點延遲的感覺， 就是媽媽要喂前， 媽媽先抱抱寶寶、哄哄寶寶，

看看行不行;第三個階段是， 晚上如果有吃奶的需要， 媽媽不抱寶寶， 也不哄寶寶。

但這種方法不是說每個階段10天， 1個月完成。 一定要根據寶寶的需要， 如果你發現寶寶情緒上和身體上有不適應， 那麼就必須回到原來的做法;如果寶寶對夜奶的需求是可以通過其它方式解決的， 比如擁抱或用其它的食物替代， 那就可以再進一步。

但要強調的是這個方法不是適用於每個小孩的， 畢竟每個個體都有獨特性。 所以凡是要幫寶寶戒掉夜奶， 可以根據寶寶的實際情況制定科學的方法。

專家提醒：寶寶夜間餵奶的次數和奶量， 隨著寶寶的成長有所變化， 以不影響寶寶睡眠和營養為基本原則。 通常寶寶添加輔食後，

夜間餵奶次數可以逐漸減少， 直至兩歲可以斷夜奶。