寶寶多大需要做微量元素檢查

養生之道網導讀：

寶寶半歲後需要重視微量元素檢查。 目前寶寶進行的微量元素檢查主要是在定期體檢時， 通常是半歲以後的檢查很重要， 每年檢查一次。 養生之道網小編總結整理了以下有關的知識， 願給朋友們帶來幫助……

寶寶半歲後需要重視微量元素檢查。 目前寶寶進行的微量元素檢查主要是在定期體檢時， 通常是半歲以後的檢查很重要， 每年檢查一次。 養生之道網小編總結整理了以下有關的知識， 願給朋友們帶來幫助。

6個月以內的寶寶一般以母乳為主， 完全可以確保充分補充各種微量元素，

不必做檢測。 6個月以後， 寶寶開始添加輔食， 可能會出現添加不及時或不足的情況， 這時醫生會通過詢問爸媽的餵養情況， 結合寶寶的身體表現， 決定是否進行檢測。 對再大一點的寶寶， 醫生則會根據是否挑食、偏食， 是否反復生病， 是否先天不足等情況進行檢測。

1、鋅缺乏：厭食， 生長發育慢

表現：食欲降低是嬰幼兒缺鋅的早期表現之一。 缺鋅的孩子味覺減退， 對酸、甜、苦、鹹分辨不清;生長發育遲緩， 身材矮小， 體重不增;抵抗力差， 反復感冒或腹瀉;易患復發性口腔潰瘍;缺鋅還會損害孩子的味蕾功能， 出現厭食。

富含微量元素鋅的食物：生蠔、山核桃、扇貝、口蘑、香菇、羊肉、葵花子、豬肝、牛肝等。

2、鐵缺乏：貧血， 注意力下降

表現：缺鐵性貧血對於育齡婦女和兒童的健康影響非常嚴重，

重度缺鐵性貧血可增加兒童和媽媽的死亡率。 缺鐵會損害兒童智力發育， 使嬰幼兒易激動、淡漠， 對周圍事物缺乏興趣， 還可造成兒童、青少年注意力、學習能力、記憶力異常。 鐵缺乏的幼兒， 鉛中毒的發生率較無鐵缺乏的兒童高3—4倍。

富含鐵的食物：動物性食物， 如肝臟、血和瘦肉;豆類、綠葉蔬菜、紅糖、禽蛋類。 人乳的鐵吸收率高達70%。

3、鈣缺乏：發育不良

表現：鈣是兒童膳食中最容易缺乏的營養素之一。 快速成長中的嬰幼兒長期攝食鈣過低並伴有維生素d缺乏， 日曬少， 可引發生長發育遲緩、骨骼畸形、牙齒發育不良。

富含微量元素鈣的食物：牛奶、乳酪、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等。

4、碘缺乏：智力低下

表現：缺碘可導致甲狀腺激素分泌減少， 兒童可表現為體格發育遲緩、智力低下、嚴重的可導致呆、傻等。

富含微量元素碘的食物：幹海帶、海魚、海藻類及瘦肉、家禽、乳製品。