寶寶夏季感冒的原因是什麼 引起寶寶夏季感冒的常見原因有哪些

1 寶寶夏季感冒的原因是什麼一 內在原因

抵抗力下降

1、消耗大：

天氣炎熱， 寶寶出汗較多， 汗腺的分泌消耗很多身體能量。

2、睡眠不足：

晝長夜短， 悶熱天氣影響寶寶的睡眠和休息， 導致睡眠不足。

3、蛋白質攝取不足：

夏天燥熱， 寶寶可能存在食欲減退， 多以清淡食物為主， 影響了蛋白質的攝取。

4、缺乏運動：

由於天氣熱， 家長也會不願運動， 相應寶寶的戶外運動也少， 減少了鍛煉時間。

2 寶寶夏季感冒的原因是什麼二 外在原因

過度貪涼

1、冷水澡：

寶寶在戶外運動出汗後， 或者洗澡時貪涼， 要用冷水洗澡。

2、風寒：

在樹陰、通道納涼或露宿受了風寒。

3、室內溫度過低：

在屋內， 電扇開得過大或空調溫度調得很低所導致著涼。

12 3 寶寶夏季感冒的護理

1、讓寶寶多臥床休息室溫別太低：

寶寶在感冒後， 媽媽要保證他有足夠臥床休息的時間， 即使處在恢復期， 症狀減輕了也應該限制寶寶的活動。 另外需要經常通風， 保持室內空氣新鮮。 使用空調時室溫不要太低， 一般維持在26度左右即可。

2、給寶寶多補充水分：

由於外界環境的差異， 機體水分的喪失， 夏季感冒後的水分補充十分重要。 嬰幼兒最讓人擔心的是“脫水症狀”。 不管是母乳還是牛奶， 或者是果汁和開水， 只要起到補充水分的作用就可以了。

3、反復高熱、咳嗽必須就醫：

寶寶感冒後， 如果是輕度的， 持續約1、2天可自行緩解。

但如果反復高熱不退超過3天以上， 且伴有寒顫、頭痛甚至驚厥等， 反復咳嗽超過5天以上就需要及時到醫院就診。

4、洗澡不受影響：

對發熱的寶寶來說， 適當洗溫水澡對降溫有利， 只要保持室溫、不受涼就可以了。

4 寶寶夏季感冒預防措施

1、飲食注意：

平時多給孩子吃蔬菜、豆製品、蛋、魚、肉、牛奶、水果等食物。 少吃冷食， 如冰淇淋、涼菜等。

2、多喝水：

注意補充水分， 鼓勵孩子平時多喝溫開水。

3、及時增減衣物：

在比較涼的空調房裡， 要讓孩子穿長褲長衣， 到戶外遊玩兒則要注意減少衣服的穿著。

4、不要貪涼：

科學使用空調、電風扇等， 不要把室內溫度調得太低。

5、鍛煉身體， 注意休息：

平時多參與一些戶外活動， 早睡早起， 養成良好的生活習慣。

不要每天都待在涼爽的屋子裡， 有個強健的體質才不容易生病。

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