寶寶夏天到底能不能戴太陽鏡

隨著夏季的到來， 太陽鏡開始登上“舞臺”。 而日益強烈的日曬讓不少家長開始關心孩子外出防曬的事情。 有的家長已經給孩子戴上了太陽鏡， “既防曬又‘酷’”， 有的家長則認為太陽鏡是大人的防曬用具， 孩子戴帽子遮陽就好了。 那麼在烈日下， 孩子到底能不能帶太陽鏡？要選擇怎樣的太陽鏡呢？

夏季的紫外線比較強， 而在紫外線下曝露的時間太長了， 即使是成人也很容易會對眼睛造成傷害， 更何況是孩子。 紫外線對眼睛的損傷分為急性損傷和慢性損傷。 當眼睛長期曝露在太陽下， 紫外線對眼睛的損傷就會慢慢積累起來，

造成慢性的損傷。 而且孩子的角膜和晶狀體比成人更加透明， 所以更容易受到有害光線的入侵和損害。 如果不注意保護， 可能會損傷孩子的角膜、晶狀體， 同時對視網膜黃斑區造成灼傷， 為以後患上白內障等眼部疾病埋下隱患。 因此在陽光強烈照射下， 孩子需要長時間戶外活動時候， 最好戴上太陽鏡。 患有眼睛疾病的孩子應諮詢專業醫生的意見來決定是否佩戴太陽鏡。

儘管孩子戴上太陽鏡非常“酷”， 但絕對不建議佩戴時間過長。 由於幼齡兒童的視力處於發育期， 適當的光線進入眼睛能刺激眼部神經發育， 所以只建議在陽光猛烈的戶外佩戴太陽鏡， 而且連續時間最好不超過4小時。 在室內最好不要佩戴太陽鏡。

給孩子買太陽鏡， 儘量不要選擇街邊的“三無產品”。 儘管這些兒童太陽鏡的款式可能很漂亮， 但兒童佩戴太陽鏡應注重其功能性， 而不是美觀性。 劣質太陽鏡大多是塑膠鏡片， 既不能防曬， 還會造成對眼睛的傷害。 儘管太陽眼鏡大多是平光鏡， 但劣質太陽眼鏡製作粗糙， 往往存在屈光度超標、鏡片厚薄不一、顏色不均勻、光學性能差等問題。 長時間佩戴容易導致視物模糊、頭痛、頭暈、眼花、疲勞等情況， 嚴重的還會影響視力下降等。 劣質的太陽鏡防紫外線功能較差， 顏色過深的鏡片反而會在佩戴後讓瞳孔擴大， 此時沒被阻擋的紫外線更容易損傷眼睛， 甚至比不戴太陽鏡時的危害更大。 》》孩子的成長需要父母傾注更多

購買太陽鏡時可以留意產品標籤上是否有“防紫外線”、“UV400”等標識。 另外， 給孩子選擇太陽鏡也並非越深顏色越好。 不同顏色的鏡片有不同功能， 一般以灰色、綠色、茶色為佳， 顏色最好不深不淺。