寶寶哭鬧不止 安撫寶寶有法寶

寶寶哭鬧不停的原因

寶寶年齡還小， 有什麼需求和表達都只能通過哭鬧來進行， 特別是在夜間， 很影響自己和爸爸媽媽的休息。 那麼， 寶寶哭鬧時要不要抱呢？我們一起來看看答案吧！

國外的一項研究結果顯示， 擁抱還能提高人體的免疫系統， 降低血壓、心率， 緩解人的緊張情緒， 無論是對媽媽還是寶寶， 擁抱的積極作用都是顯而易見的。 如此說來， 寶寶哭鬧時， 特別是在夜間， 給他們一個溫暖的擁抱是一定要做的， 那麼， 真的只是過去抱抱這麼簡單嗎？

獨立派代表——涵涵媽：絕對不能寶寶一哭就抱。

早就從家裡的老人、公司同事和鄰居大媽她們那聽說， 寶寶哭鬧時， 如果每次都抱， 他會被慣壞的， 以後甚至得一直抱著， 根本沒法放手了。 可不能從小就這麼慣著他， 一般情況下， 除了他真的需要吃奶、喝水、換尿布， 其他時候， 我都會讓他哭一會兒， 實在哭個沒完沒了再抱。

溫暖派代表——布丁媽：當然要抱了。 每次夜間他哭的時候， 我也很困、很煩， 但是後來看著這麼小的寶寶哭得聲嘶力竭， 小臉通紅的， 我就覺得特揪心。 既然寶寶哭， 肯定是因為哪裡不舒服或是想要什麼東西了， 他們不能說話， 哭是唯一的訴說方式， 所以每次寶寶哭， 我都會把他抱起來， 我想這樣至少能讓他有些安全感， 不至於感到無助和害怕吧！

從心理學角度來講，

根本沒有無緣無故啼哭的小寶寶， 哭是他們表達意願的唯一手段， 所以千萬不能忽視， 更不能置之不理。 如果啼哭的寶寶常常被冷落， 不能及時滿足意願或得不到關愛， 寶寶就會漸漸對母親產生不信任感， 繼而對世界產生不安全感， 出現依戀障礙。 這樣的孩子長大以後出現心理障礙的幾率會增加很多， 他們往往表現為：無法對人產生信任， 無法建立親密關係， 內心缺乏安全感， 很難體驗到幸福感。

寶寶哭鬧不停怎麼安撫

STEP1　學會正確抱抱

A注意保護頭部

新生的寶寶， 脖子並不是從一生下來就能豎起來的， 所以媽媽在抱寶寶時， 一定要讓他的頭有所依靠。 輕輕地把小腦袋放入肘窩裡， 小臂及手托住孩子的背和腰，

用另一隻手掌托起小屁股， 呈橫抱或斜抱的姿勢， 使他的腰部和頸部在一個平面上。

B控制豎抱時間

寶寶越小， 豎著抱的時間要越短。 方法是一隻手托住他的臀部和腰背， 另一隻手托住嬰兒的頭頸部或讓他依俯在媽媽的肩膀上， 控制在兩三分鐘， 否則寶寶會不堪重負的。

C不要搖晃寶寶

有些媽媽喜歡一邊抱一邊搖寶寶， 這樣做如果力量控制不好的話， 是容易出危險的。 如果寶寶很小的話建議還是不要搖晃比較好。 因為小寶寶頭部的髓磷脂還不能勝任保護大腦的工作， 抱著寶寶用力搖晃， 嚴重的話會造成頭部毛細血管破裂， 甚至導致死亡呢！所以即使搖寶寶也應萬分溫柔才是。

STEP2　讀懂哭的語言

A困了

如果寶寶活動減少，

對人和玩具都開始沒有興趣， 不斷揉眼， 並伴有低沉哭聲的話， 他很可能就是想要睡覺了。

B餓了

如果距上次吃奶的時間有三至四個小時， 或者剛剛醒來， 又或者剛換了尿片又開始哭的話， 小傢伙很可能是餓了呢！此時， 哭聲大多混有“m”音， 即伴有類似“mama”的呼喚聲。

C痛了

如果寶寶的哭聲比較突然而且較為尖銳的話， 那就說明他有痛感， 就像我們受傷時候會叫出來一樣。 這時你就要看看寶寶的身體哪個部位會使他產生痛感。

D煩了

如果房間裡的環境太吵， 大家都在用不同的方法吸引寶寶注意力的時候， 他可能會閉上眼睛或者扭轉頭， 然後大哭希望能夠離開現場。 這類哭聲的聲音往往更高， 而且尖銳、刺耳。

E悶了

如果寶寶坐在他的位置上超過20分鐘，

而你則在旁邊做別的事情， 完全不理睬他的話， 他就會開始發出厭煩的哭聲。

STEP3　安撫哭鬧訣竅

A心跳法

把正在啼哭的嬰兒抱起來， 讓他的頭部貼著母親的左胸。 這是為了讓嬰兒聽到母親的心跳聲。 據說出生一個月內的嬰兒聽到這種聲音後， 馬上就不哭了。 因為嬰兒在母親體內已經聽慣了這個聲音， 對此十分熟悉。 所以， 當他哭鬧不停時， 讓他聽到母親的心跳聲， 回憶起自己在胎內時的安詳狀態， 很容易就能安靜下來了。

B包裹法

大多數寶寶喜歡這種被毯子緊緊包裹的感覺， 這會讓他感覺好像又回到媽媽的子宮裡， 溫暖而安全， 很容易安靜下來的。

C獵奇法

當寶寶哭鬧不止時， 不妨換個新奇的方法抱抱寶寶， 也許會有意想不到的效果哦！讓寶寶臉朝下趴在你的手臂上，用你的手掌托起他的臉；左手輕輕地晃蕩，右手輕輕撫摩寶寶的背。視野掉了個頭，寶寶感到很新奇，也就忘了哭了。

D聽聲法

子宮其實很吵的，而不久前寶寶還在那個環境中生活。所以有時寶寶反而會因為聽到亂亂的聲音而停止哭鬧呢。像是單調的流水聲、收音機空台的嘈雜聲、吸塵器的嗡鳴聲等，不妨試一下吧！

E吹氣法

直接而溫柔地朝寶寶的額頭連續吹氣，他會立刻眨眼、深呼吸，重複幾次他就忘了自己為什麼哭了，自然也就安靜下來了。

F愛☆禁☆撫法

寶寶都很喜歡被撫摸和輕拍的，所以按摩也是一種很好的哄寶寶的方法，可以有節奏地輕拍寶寶的小屁屁。或者可以把寶寶抱起來，來回走動或是輕輕搖晃，這都會讓寶寶漸漸變安靜的。

也許會有意想不到的效果哦！讓寶寶臉朝下趴在你的手臂上，用你的手掌托起他的臉；左手輕輕地晃蕩，右手輕輕撫摩寶寶的背。視野掉了個頭，寶寶感到很新奇，也就忘了哭了。

D聽聲法

子宮其實很吵的，而不久前寶寶還在那個環境中生活。所以有時寶寶反而會因為聽到亂亂的聲音而停止哭鬧呢。像是單調的流水聲、收音機空台的嘈雜聲、吸塵器的嗡鳴聲等，不妨試一下吧！

E吹氣法

直接而溫柔地朝寶寶的額頭連續吹氣，他會立刻眨眼、深呼吸，重複幾次他就忘了自己為什麼哭了，自然也就安靜下來了。

F愛☆禁☆撫法

寶寶都很喜歡被撫摸和輕拍的，所以按摩也是一種很好的哄寶寶的方法，可以有節奏地輕拍寶寶的小屁屁。或者可以把寶寶抱起來，來回走動或是輕輕搖晃，這都會讓寶寶漸漸變安靜的。