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寶寶味蕾很嬌弱 發育拒絕“重口味”

新寶寶很嬌嫩, 身體的一切都還在發育當中, 需要細心, 全方位的呵護。 餵養過程中, 甜味、鹹味和鮮味都是寶寶的摯愛, 雖然寶寶喜歡這些味道, 但長時間食用重口味的食物, 會影響到寶寶味蕾的正常發育, 導致寶寶偏食、挑食, 不愛白開水喝水。

一、定義:嬰兒味蕾發育特點

嬰兒是人一生中發育最快的時期, 也是身體最為嬌嫩的時期, 味蕾發育也是一樣。 出生第2天的嬰兒就有味覺能力, 1個月以內能辨別香、甜、檸檬汁等不同味道。 當把甜的液體放到嬰兒嘴裡時, 他們表現出很輕鬆愉快的表情, 並滿意的吸吮起來,

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但對鹹、酸或苦味液體則作出皺鼻子、噘嘴和不規則的呼吸等拒絕性的反應。 4-5個月的寶貝對食物的微小改變已很敏感。 6個月到1歲, 寶寶在這一階段味覺發展最靈敏。 這些特點, 父母在喂服寶寶鈣劑時, 體會尤其明顯。 酸甜味的鈣劑吸引寶寶, 卻對寶寶味蕾有傷害。

三、建議:寶寶入口食物要清淡

我們都知道, 寶寶出生後接觸的第一個味道通常是母乳, 奶味才是最適合他們的味道。 所以, 在寶寶的膳食上, 應該儘量選擇不含口味刺激的食物。 在補鈣產品的選用上, 應以淡奶口味為上上之選, 如迪巧小兒碳酸鈣D3顆粒。

呵護寶寶健康成長, 保護寶寶嬌嫩的味蕾。 使寶寶養成健康良好的品味習慣, 是給寶寶在發育過程中最貼心的呵護。

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二、現象:重口味食物傷害寶寶味蕾

實際生活中, 父母往往按成人的想法製作寶寶的膳食, 刻意追求食物美味, 在製作食物時, 習慣性地加了許多調味品。 久而久之, 孩子不喜歡原味食物, 認為原味就是淡而無味。 以寶寶每日都會攝取的鈣劑產品為例, 為了吸引寶寶乖乖地服下鈣劑, 父母挑選帶有口味的東西是無可厚非的。 但是如果選擇過於酸甜口味的食物或營養產品, 會讓寶寶依賴甜味, 從此不喜歡喝白水, 不喜歡吃青菜等等。 父母只能繼續沿著原有的做法, 迎合寶寶的口味, 刺激他們的味蕾, 這種重複迴圈會讓寶寶的味蕾和健康受到不可逆轉的傷害。

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