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寶寶吃魚肝油有什麼好處 提高抵抗力

寶寶出生後或許是吃母乳, 或者是吃奶粉, 但是這些都還不足以補充他身體成長必需的成分。 寶寶吃魚肝油有什麼好處?補鈣最好的方式, 也是父母們應該給寶寶準備的最有價格的營養品。

寶寶吃魚肝油有什麼好處?魚肝油中的主要成分是脂溶性維生素A、D。 維生素A 主要功能是維持機體正常生長, 生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫。 維生素A 缺乏時可引起寶寶骨骼發育遲緩;影響牙齒牙釉質細胞發育, 導致牙齒不健全;上皮組織結構受損;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各種感染。

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維生素A主要存在於動物的肝臟尤其是魚肝中, 其次是乳類和蛋類中。 另一種是以胡蘿蔔素的形式存在於蔬菜中, 如胡蘿蔔、番茄、豆類和綠葉蔬菜等。 在肝臟中胡蘿蔔素轉變為維生素A。

寶寶吃魚肝油有什麼好處?魚肝油中的維生素D 主要功能是促進小腸黏膜對鈣、磷的吸收;促進腎小管對鈣磷的重吸收。 維生素D缺乏時可引起鈣磷經腸道吸收減少, 骨樣組織鈣化障礙, 佝僂病等。 表現為易驚、多汗、煩躁和骨骼改變。 維生素D主要存在於動物的肝臟, 尤其是海魚的肝臟中。 另外, 人體從日光照射中也能攝取維生素D, 皮膚中7-脫氫膽固醇在紫外線作用下可以轉變成維生素D。

寶寶進補魚肝油這是在成長過程中最正常的現象,

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當然也要視情況而定。 寶寶吃魚肝油有什麼好處?寶寶長期服用, 不僅幫助鈣吸收, 更能提高抵抗力。

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