母乳是寶寶營養的最好來源， 但對新手媽媽來說， 需要一點時間去適應， 像是找出最舒適的姿勢， 以及掌握哺育技巧， 寶寶哺育的次數等等。 不論你是純母乳或是混合配方奶哺育， 最重要的還是要堅持下去才行。
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母乳餵養是指用母親的奶水餵養自己孩子的方式。 研究表明， 母乳中含有熱能、蛋白質、脂肪、鈣和鐵， 即維生素等， 是嬰兒生長發育的最佳選擇。
一、哺育母乳的正確方式：
1、雙邊同時喂乳
如果你有雙胞胎嬰兒， 雙邊同時喂乳是最適合你的。 你可以採用「足球式」， 兩隻手臂分別夾住兩個寶寶， 讓他們可以吸吮你的乳☆禁☆頭。
2、搖籃式哺乳法
這在新手媽媽中是最流行的姿勢。 將寶寶抱在一側， 並提供他同一側的乳☆禁☆房， 你的另一隻手可以扶住乳☆禁☆房， 讓寶寶更好吸吮。
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搖籃式是最常見的哺乳姿勢。
3、交叉搖籃哺乳
類似搖籃式， 讓寶寶顛倒的躺在你的手臂上， 手掌扶助他的頭， 然後讓他吸吮另一側的乳☆禁☆房。 相同的， 你另一隻手可以扶住乳☆禁☆房， 讓寶寶吸吮。
4、斜躺哺乳方式
這是最輕鬆、舒服的姿勢。 側躺下來， 並用枕頭支撐你的頭部和肩膀。 讓寶寶面對你、靠近你， 並用手臂支撐他， 也可以使用小枕頭枕在寶寶頭部底下。
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二、一般流行哺育母乳方式
1、純母乳的餵養
對寶寶來說， 這是最好的方式， 純母乳的餵養。 母乳中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪和礦物質， 是嬰兒最好的營養來源。
2、混和哺育方式
這是混合母乳和配方奶的哺育方式。 有一些媽媽的母乳供應量可能不甚足夠，
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3、延長哺乳餵養
有些媽媽的母乳供應量很足夠， 因此她會盡可能的哺育母乳很長的時間， 有的甚至會哺育到2、3歲。 但切記， 該讓寶寶添加副食品的時候， 一定要添加。
三、哺育母乳應注意事項
1、務必保持耐心
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哺育母乳是一件很重要的事， 因此， 務必保持耐心以及冷靜， 千萬不要因為一點小挫折就放棄， 要記住， 這都是為了寶寶的健康在努力。
2、留意舒適程度
由於哺育母乳的時間會比較長， 一次可能都需要20分鐘以上， 因此留意你和寶寶的舒適度， 千萬不要造成兩人的不舒服。
3、身心做好準備
新生兒一天大約需要哺乳8~9次， 因此讓自己最好準備， 不論是在飲食上的品質， 或是疲憊的心理建設。
4、結束哺乳方式
當寶寶哺乳完畢， 將你的手指輕輕放入他的口中， 移出乳☆禁☆頭， 這樣可以避免任何不必要的傷害或是疼痛。