寶寶到了6個月開始長牙， 當寶寶對著爸爸媽媽笑著， 露出一兩顆小白牙的時候， 爸媽的心都化了！但寶寶出牙期， 牙肉難免紅腫癢痛， 夜睡不安， 甚至會發燒。 我們在護理寶寶時應該注意什麼？如何幫助寶寶安穩度過出牙期呢？
專家給爸爸媽媽護理出牙寶寶的七點建議：
1、出牙會讓寶寶感到不適和煩躁， 爸媽可以用乾淨的紗巾， 沾濕後卷在手指頭上輕輕打圈按摩寶寶的牙床， 或可以用冰鎮的牙膠讓寶寶啃咬， 舒緩寶寶出牙時的牙齦不適；
2、堅持母乳餵養， 母乳有助於寶寶的消化吸收， 增強寶寶抵抗力，
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3、6個月以後可以用水杯， 1歲後可以不再用奶瓶， 這樣更有利於寶寶的牙齒發育；
4、慎用牙膠、奶嘴， 過度依賴會嚴重影響寶寶長牙；
5、出牙時， 寶寶或因休息不好免疫力下降而引起感冒、發燒， 如果寶寶發燒， 須及時就醫；
6、寶寶長出第一顆牙齒時， 就該幫助寶寶刷牙了， 早晚各一次， 飲食後用溫水漱口， 保持寶寶口腔清潔；
7、出牙期寶寶飲食需清淡， 並為寶寶補鈣， 滿足其長牙和身體生長發育的鈣質需求。
寶寶的牙齒從無到有， 出牙時間的早晚和出牙的順序， 都是媽媽非常關心的事， 因為這些都是評價寶寶生長發育的重要指標。 長牙期的寶寶是特殊的， 除了提供成長所需營養外， 爸媽還要給寶寶補鈣。
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為寶寶補鈣首先要增加餐桌上富含鈣質的食物， 奶和母乳是寶寶補鈣的最好來源， 其次各種豆製品、海產品（如小魚、蝦皮、海帶等）都是鈣的良好來源。 此外， 媽媽還可以給寶寶額外補充鈣劑， 以滿足寶寶出牙期對鈣的特殊需求。 在鈣劑的選擇上， 媽媽應首選淡奶口味的、鈣源優質安全的、少添加或無添加劑的產品， 淡奶口味接近母乳， 更容易為寶寶所接受， 同時也避免了寶寶對重口味的依賴， 保護寶寶嬌嫩的味蕾。
護理、飲食雙管齊下， 寶寶安穩過度出牙期， 長成一口整齊結實的小白牙， 這便是爸媽最暖心的回報。
