寶寶光腳走路會著涼嗎，現在知道還不算晚哦

寶寶光腳走路一般是不會著涼的。

腳底是人體汗腺分佈最多的也是最佳散熱部位， 在大熱天給孩子穿襪子， 根本就是阻撓孩子自身散熱。 有時候大人會覺得孩子手腳冰涼， 那是由於孩子心臟比較小， 收縮一次， 心臟泵出的血到達四肢末梢的相對少的緣故。

1、增強體質

寶寶的雙腳裸☆禁☆露在空氣和和陽光中， 腳部的血液迴圈就會加快， 進而帶動全身的新陳代謝速度。 代謝加快， 寶寶的食欲就會增強， 身體的抗病能力、免疫力自然也會隨之增強。

2、幫寶寶養出漂亮腳形

寶寶光腳時， 腳受到的束縛是零， 腳形可以自然生成， 能預防寶寶扁平足和腳內翻、外翻等。 另外， 寶寶不需要配合鞋子的時候， 腳踝能夠自由活動， 有助於增強腳踝的靈活性和韌性。

3、相當於足部按摩

寶寶光腳走路等同於足底按摩。 光著腳走路， 如同對腳趾和腳掌心等部位的穴位進行按摩， 能健脾益腎， 鎮靜安神， 對小兒遺尿、消化不良， 小兒便秘等都有一定的療效。

4、增強寶寶的感官刺激

腳上分佈著豐富的末梢神經， 寶寶在光腳走路的時候， 神經受到刺激， 感官鍛煉得到增強， 對寶寶大腦活力、記憶力、感覺靈敏性、身體靈活性都有好處。

1、溫度過低的時候

寶寶在溫度較低的時候光著腳丫容易著涼，

2、寶寶穿涼鞋的時候

夏天寶寶出門都會配一雙可愛的涼鞋， 媽媽有時候為了省事或者覺得天氣太熱而沒有給寶寶穿上襪子， 容易造成寶寶腳面損傷， 失去一層保護。

3、不要長時間光腳走路

雖然讓寶寶光腳走路有很多好處， 但時間不宜過長， 如果地面太冷或太熱， 都會對寶寶的健康有影響。 因此， 可以讓寶寶適當的光腳走路， 但是要注意時間。

12 4 寶寶光腳的注意事項

1、注意室內地面的乾淨;

2、確保地面沒有尖銳物體， 避免寶寶腳部受外傷;

3、在開空調(冷風)的情況下， 不要將風口對著寶寶腳底吹;

4、檢查寶寶的腳丫有沒有汗液， 保持乾燥， 避免滑倒;

5、如果在寶寶正處生病， 適當對腳部保暖。

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