寶寶偏食 媽媽有三招

如果遇到寶寶不吃飯, 或者寶寶偏食的情況, 很多的育兒媽媽會比較苦惱。 那麼, 寶寶不吃飯應該怎麼做呢?下面就跟著小編一起來看看吧。

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寶寶偏食 媽媽有三招

1、可愛障眼法

在菜色上做點裝飾。 譬如:將炒飯加入青菜、蕃茄醬作點顏色變化, 用模型或蔬菜把飯裝點成 Kitty貓或比卡丘;或將蔬菜切成可愛又可用手抓取的形狀等, 只要多花點心思, 都可以帶給孩子新奇有趣的感受。

2、去除特殊的味道

有一些味道較強烈的食物, 如:青椒、紅蘿蔔、羊肉、海鮮類雖然營養, 卻得不到孩子的青睞。 所以, 作為媽咪的你不妨多花點心思改變烹調的方式, 如:加檸檬或薑片去魚腥味、處理青椒時, 不僅要把內部清洗乾淨, 還要記得用水泡哦。

3、愛上新口味

孩子大多對新食物產生排斥, 所以第一次接觸可是相當重要喲!因此, 讓新食物搭配孩子喜愛的食物一起出現;當孩子肚子餓時,

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新菜色要先上, 以提高接受度;勿在小朋友生病時介紹新食物;而且家人要加以配合食用來鼓勵孩子嘗試的意願。

好了, 關於寶寶不吃飯的相關知識, 小編就為大家介紹這裡了。 親愛的育兒媽媽們, 看完上面的文章, 是否解除了您的困擾呢?如果上面的文章不是您喜歡的, 可以看看下面的文章:

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