寶寶便秘還是攢肚 該如何辨別

寶寶便秘還是攢肚如何辨別

攢肚的寶寶雖然幾天才排便一次， 但排出的大便是正常的黃色軟便， 這就是攢肚與便秘的區別的關鍵之所在。 二者的其他區別可表現在排便時無痛苦表現， 排出的大便量不多、無硬結等。

便秘是指孩子的大便次數和性狀發生了改變。 便秘不僅僅是指大便次數減少， 更重要的是指大便硬結、乾燥、排出困難。 有時糞便堅硬擦傷了腸粘膜還會在糞便外粘有血絲或黏液， 大而硬的糞塊還會造成肛裂、肛門疼痛， 使孩子食欲減退、腹脹、左下腹可觸及糞塊， 這一點和攢肚是截然不同的。

寶寶便秘怎麼辦

1.媽媽要營養均衡

如果母乳餵養的寶寶便秘， 一般有兩個原因：一是母乳不足， 這時媽媽就要多吃些催奶的食物， 如豆腐鯽魚湯、豬腳黃豆湯等， 或者為寶寶及時補充配方奶；另一個原因是母乳中蛋白質含量過多， 媽媽要保證飲食均衡， 多吃蔬菜、水果、粗糧， 多喝水或粥， 湯要適量， 控制蛋白質的含量， 寶寶的便秘情況就會馬上好轉。

2.多喝水

人工餵養的寶寶比較容易引起便秘， 因為奶粉含酪蛋白、鈣鹽較高， 不易消化；並且添加了各種營養素， 有些寶寶的腸胃不適應， 引起便秘。 針對這種情況， 媽媽注意不要把奶粉沖得太濃；可以在兩頓奶間給寶寶喝些水緩解便秘。

3.適當運動

適時增加寶寶的運動量有助於加強寶寶的腸胃蠕動，

4.按摩腹部

媽媽手掌向下， 按順時針方向輕輕推揉寶寶腹部， 可以加快寶寶腸道蠕動， 促進排便， 也可以按摩寶寶的肛門四周， 引起生理發射， 從而促進排便。

5.幫助寶寶通便

新生兒幾天不大便不一定是便秘可以利用一些“道具”幫寶寶通便， 如將肥皂、蘿蔔削成細細的條狀， 分別用水和鹽水浸泡後插入寶寶的肛門， 可以促進排便。

溫馨提示：關於寶寶便秘， 新手爸媽需要注意的是， 新生兒幾天不大便不一定是便秘。 新生兒由於排便機制未發育成熟， 所以無法定時排便， 常常要大便積多， 直腸壁的神經感受到膨脹壓力， 引發反射性的排除， 這就是有些嬰兒幾天才大便一次的原因。