如果寶寶便秘， 解出的大便就會又幹又硬， 媽媽可以用手掌給寶寶輕輕按摩腹部。
按摩方法：
1、以手掌根部緊貼寶寶腹部， 以肚臍為中心， 以右上腹-左上腹-左下腹-右下腹的順序， 邊揉邊推， 如此反復。
2、每次按摩時間持續8-10分鐘即可， 每日按摩2-3次， 直至便秘好轉後， 再堅持1-2周， 可以鞏固效果。
3、揉腹有促進腹部胃腸血液迴圈、增加腸蠕動的作用， 對於幫助寶寶順暢排便很有幫助。
2 寶寶便秘怎麼按摩肚子：順時針按摩腹部
中醫有順時針按摩為瀉， 逆時針按摩為補的說法。 因此，
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按摩方法：
1、以手掌根部緊貼寶寶腹部， 以肚臍為中心， 按順時針方向， 輕輕按摩孩子的臍周， 邊揉邊推， 如此反復。
2、每次按摩時間持續8-10分鐘即可， 每日按摩2-3次， 直至便秘好轉後， 再堅持1-2周， 可以鞏固效果。
123 3 寶寶便秘怎麼按摩肚子：按摩腹部的天樞穴
除了腹部的整體按摩外， 便秘小兒還可以通過按摩肚臍旁的天樞穴來促進腸道蠕動， 緩解便秘。 天樞穴是以肚臍為對稱軸的兩個穴位， 位於肚臍左右兩寸處。
按摩方法：
寶寶睡前， 家長用大拇指的指腹， 按摩寶寶的天樞穴5分鐘。
4 寶寶便秘怎麼按摩肚子：以肚臍為中心
寶寶便秘， 家長也可以以肚臍為中心畫圈摩腹，
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按摩方法：
用一隻手， 輕觸寶寶腹部， 以肚臍為原點由小到大地往外畫圈， 保證在5分鐘以上， 用力要適度， 由輕到重， 以微微感覺到腹部發熱為宜。
123 5 寶寶便秘按摩肚子注意事項
1、給寶寶按揉肚子， 手法既要柔和、均勻， 又要有一定的力度， 但不要使勁往下壓， 那樣容易傷害體內器官。
2、腹部按摩要達到最佳效果， 應在排空小便後， 肚子不太飽又不太餓的情況下進行。
6 寶寶便秘的應對措施
1、適當地按摩小兒肛門口：這能引起生理反射， 促進排便。
2、手掌向下， 平放在寶寶臍部， 按順時針方向輕輕推揉。 這不僅可以加快寶寶腸道蠕動進而促進排便，
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3、給寶寶喂些白開水， 清潔腸道。
4、如果寶寶已經便秘三天以上了， 可以使用藥物來幫助寶寶解決便秘苦惱， 如用開塞露或甘油栓插入孩子的肛門內， 讓藥液在腸子裡保留一段時間後再讓孩子排便， 結果寶寶的糞便會很快就輕鬆地排出來。 不建議長期使用。
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