寶寶上幼稚園 克服分離焦慮症 需要父母們做到這幾點

相信父母們這幾天都對寶寶上幼稚園有特別的感受， 有的寶寶適應的很好， 有的則需要哭鬧一會， 哭鬧的寶寶多數是缺乏安全感， 習慣了父母在身邊， 那麼如何幫助寶寶克服分離焦慮症， 需要父母們做到這幾點。

克服分離焦慮症 需要父母們做到這幾點

1、提前適應離開媽媽

分離最好能有一個漸進的過程。 在入園前半年就要有計劃地把視線從孩子身上移開， 逐漸拉長你離開的時間， 讓孩子慢慢適應。 有意識讓孩子獨立地玩、看書、看電視等， 或多讓家裡其他人幫助照看寶寶。 讓他知道， 你只是短時間離開他， 一定會回來的。 這個過程能夠幫助孩子建立對你的信任感。

2、認識小夥伴

入園代表著集體生活的開始， 和小朋友的交往關係會幫助孩子適應一個新的環境。 邀請一兩個幼稚園同班的小朋友到家裡來玩或一起去戶外玩。 在你的陪伴下，

3、學會表達需求

如果你一向細心， 這時候最好能放慢對孩子的理解， 讓孩子學著用語言表達自己的需求。 在一個集體環境中， 會說的孩子更容易得到幫助。

4、生活技能提前訓練

有時候， 不會上廁所、不會系扣子都有可能成為孩子在幼稚園感覺不好的原因， 及時發現， 及時訓練， 提高生活技能， 也是緩解孩子焦慮的一個重要因素。 提前瞭解幼稚園對孩子的生活要求， 是不是要求自己穿鞋子、自己穿衣服， 大小便時有沒有老師幫忙?幫他進行一些生活訓練。

以上就是小編為你介紹的克服分離焦慮症， 需要父母們做到這幾點相關知識，