口腔問題
寶寶進食後若口腔得不到及時清理, 寶寶的齒縫等會留下食物殘渣, 長期積累會在口腔滋生細菌, 引發口腔炎症並會導致口臭。
飲食問題
寶寶食用辛辣、冰冷或含過多糖分的食物均會增加寶寶的腸胃負擔, 導致寶寶腸胃功能紊亂, 引發消化不良等症狀, 食物不能正常消化分解, 從而導致口臭。 同時特殊氣味的食物, 如大蒜、韭菜等也會引發寶寶口臭。
腸道疾病
寶寶年齡較小,
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大多數寶寶口臭都是積食導致的
現在寶寶的飲食中, 每天要攝入大量的肉類, 肉的主要成分是蛋白質, 蛋白質進入腸胃道, 需要很長時間才能消化吸收。
每天攝入大量的肉類, 腸胃道一直處於緊張繁忙的狀況, 長時間沒被消化的食物就會在腸胃道腐化, 這些腐化的味道順著胃、食管往外走, 這就是寶寶口臭的原因。
如果這個時候家長馬上注意, 只給寶寶吃清淡易消化吸收的食物, 讓寶寶的腸胃得到休息, 那麼腸胃調整過來, 口臭自然就消除了。
處理口臭的第一要務是飲食控制。 讓寶寶吃1-2天蔬菜水果,
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食療方 :涼拌西瓜皮
材料: 西瓜、鹽
做法:
1、吃完西瓜後, 把西瓜皮的外皮削去, 留紅色果肉與偏白部分, 切成細絲。
2、稍微放點鹽, 拌一拌就可以了。
食療方 :黃瓜粥
材料: 黃瓜、大米、生薑、鹽
做法:
1、將黃瓜洗淨,
去皮、去心,
切成薄片。
2、大米淘洗乾淨,
生薑洗淨拍碎。
3、鍋內加水,
放入大米和生薑。
4、大火燒開後,
改用文火慢慢煮至大米爛了,
再下入黃瓜片。
5、煮至湯稠,
加點鹽調下味就可以了。
健康飲食,
才能讓寶寶健康成長。