一、培養寶寶耐心的關鍵方法
關注寶寶的情緒
培養寶寶學會有耐心要從關注他的情感情緒作為突破口入手， 父母首先要接受寶寶的情感， 然後和寶寶聊聊等待是一件很痛苦的事情， 幫助寶寶在等待的煩惱或興奮中學著調整自己的情緒反應。 當父母和寶寶聊感受時， 寶寶會學著用語言表達自己的情感從而控制一時的衝動反應， 包括暴力、無理取鬧等。
家長先學會自控力和耐心
父母是孩子人生的第一導師， 孩子的行為常常是從父母身上模仿學習來的。 因此， 父母要在孩子面前樹立榜樣，
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二、培養寶寶耐心的有趣小方法
想要增強孩子的耐心， 學會自我控制其實可以通過一些簡單有趣的方法來實現， 而且這種方法更能讓孩子克服沮喪情緒。
自言自語
教寶寶小聲的和自己說話可以説明他記住既定的規則和目標。 父母要讓孩子知道這樣做可以幫助調整自己的行為， 讓自己平靜下來， 變得有耐心。 比如讓寶寶不斷的對自己說“數到10就輪到我了”、“做5個深呼吸就輪到我了”， 幫助孩子提高調節情感， 控制衝動自我調節能力。
先去玩其他玩具
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借助玩玩具可以幫助寶寶消磨等待的時間， 比如另一個小朋友正在玩娃娃， 寶寶也想玩， 那麼父母可以提議寶寶先去玩其他玩具， 讓孩子的注意力轉移到同等或者更高價值的玩具上。
讓寶寶覺得他想要的東西其實沒那麼誘人
當寶寶在飯前想要吃零食時， 父母可以說服寶寶把零食想像成不那麼好的東西， 比如吃了會感冒的冰淇淋、有臭味的麵包， 幫助寶寶控制一時的衝動， 還能讓寶寶從不同角度看待一件事物， 提高自製力。
及時給予鼓勵
當寶寶對自己行為能進一步控制和變得更有耐心時， 父母要及時表揚， 哪怕是等著出去玩時也可以說“寶寶能等媽媽一起出去玩， 真不容易， 真有耐心!”
三、培養寶寶耐心的親子遊戲
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日常生活中， 隨時準備一些有趣的小遊戲和寶寶一起玩， 讓寶寶覺得等待是有趣的事情
唱歌
當寶寶再等待時， 鼓勵寶寶唱一首喜歡的兒歌， 媽媽也可以跟著一起唱， 幫助寶寶把等待的注意力轉移到唱歌的愉快時光中。
數數
鼓勵寶寶在等待時數數， 數到自己數不下去時， 還可以數一數周圍的東西， 比如路邊有幾棵樹， 餐廳裡有幾張桌子等。 在不同事物間轉移寶寶注意力， 培養靈活的思維能力。
玩猜猜看
父母隨意拿周圍的一件東西， 描述它的樣子， 然後讓寶寶猜猜是什麼東西。 也可以讓寶寶描述一件東西， 讓爸爸媽媽猜猜看。
編故事
鼓勵寶寶講一個小故事給大人聽。
