1、禁止性☆禁☆生☆禁☆活。
合理的安排自己的時間， 經常運動， 提高機體的抵抗力。 禁房事1-2個月， 因為宮頸治療後， 表面有一層發炎的痂皮要脫落， 新的組織再慢慢長出來， 在組織修復過程中， 如果進行房事， 會使宮頸新的創面磨損甚至出血， 影響療效。
2、注意治療期間的衛生。
要注意個人衛生， 每天清洗陰部， 穿寬大透氣的內褲， 最好穿全棉織品的內褲， 並要勤換洗。 積極的治療炎症， 採用適合自己的療法， 並且按照醫生的囑咐治療。
3、治療技術和前提準備。
對於慢性宮頸炎， 要進行宮頸塗片檢查，
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4、保持愉悅的心情。
有的人認為宮頸炎是癌前病變， 談癌色變， 產生“恐癌症”而影響個人情緒乃至日常生活， 這些都是不正確的。 我們應該有正確的對待疾病的態度。 不要因為患病而突然的意志消沉， 不積極的治療， 這些不良的情緒都是值得我們注意及引起重視的。
2 宮頸炎平時注意什麼：飲食篇
1、忌甜膩厚味食物
專家指出， 如果患有宮頸炎， 患者不要食用過於甜膩的食物， 例如糖果、奶油蛋糕、八寶飯、豬肉、羊脂、蛋黃等，
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2、忌食辛辣、油炸、溫熱性食物
專家指出， 如果患有宮頸炎， 患者要忌食辛辣、油炸、溫熱性食物， 例如辣椒、洋蔥、芥末、烤雞以及牛肉、羊肉、狗肉等。 因為這些食物多為熱性， 患者如果食用， 可能發生熱上火， 導致病情加重。
3、忌食海鮮等發物
專家指出， 如果患有宮頸炎， 患者要忌食海鮮等發物， 例如海魚、蝦、螃蟹、蛤蜊鮑魚等河鮮、海鮮類水產品都屬於發物， 因為在治療期間食用， 不利於炎症的消退。
4、忌飲酒
煙酒刺激性較大， 屬溫熱刺激食物， 如果在治療期間不禁煙酒， 不僅難以取得治療效果， 還有可能加重病情。
3 宮頸炎平時注意什麼：私處篇
1、注意經期及性☆禁☆生☆禁☆活的衛生
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平時要節制性☆禁☆生☆禁☆活， 不要過於頻繁， 年輕婦女每週2次為宜。 經期禁止同房， 人流術後、產後、宮腔手術後不宜過早同房， 一般宮腔手術後1個月後方可同房， 而產後需3個月。 每次同房前後， 無論男女都要養成清洗外生☆禁☆殖☆禁☆器的習慣， 同時力戒粗暴的性☆禁☆交行為
積極防治發生宮頸炎的各種感染， 對憶發生各種細菌、病毒、滴蟲、真菌及性傳播感染者應有針對性地給予抗滴蟲、抗真菌及搞病毒的藥物， 防止向宮頸癌前期病變發展。
2、避免性☆禁☆生☆禁☆活混亂
不少國家報導性齡早及性☆禁☆生☆禁☆活紊亂是宮頸癌發病的直接高危因素， 性齡早是指18歲前就有性☆禁☆生☆禁☆活， 比25歲以上有性☆禁☆生☆禁☆活者患 病率高出13.3倍， 而性☆禁☆生☆禁☆活紊亂是指有多個性☆禁☆伴☆禁☆侶者。
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12 4 宮頸炎平時注意什麼：社會篇
1、晚婚晚育
宮頸炎及宮項癌多發生于已婚 婦女， 發生于未婚者極少， 說明它與性☆禁☆生☆禁☆活關係密切， 根據普查資料， 結婚年齡26歲者為22.45/10萬， 兩者相差7倍。 而第1次性☆禁☆生☆禁☆活的具齡較第1次結婚年齡更為重要， 初次性☆禁☆交年齡在18歲以下者， 宮頸癌的發病率比18歲以上者高4倍， 推遲性☆禁☆生☆禁☆活的年齡可降低相對危險度。
2、計劃生育
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宮頸癌在多產婦婦發病率高， 由於多次人工流產或妊娠分娩， 對子宮頸的刺激或損傷， 致使宮頸上皮發生異常增生， 進而可發展為癌。 未婚婦女、婚後不注意避孕者多次人工流產還是增加了宮頸炎的機會。 故需要認真採取避孕措施， 避免多次分娩或人工流產對宮頸的損傷。
3、婦科普查
防癌普查是國內外公認的預防宮頸癌的主要措施， 通過普查可早期發現、早期診斷、早期治療， 從而降低宮頸癌的發病率及死亡率。
5 宮頸炎平時注意什麼：防護篇
1、搞好計劃生育， 避免計畫外妊娠， 少做或不做人工流產。
2、注意流產後及產褥期的衛生， 預防感染。
3、慢性宮頸炎與宮頸癌有一定的關係， 故應積極治療。
4、保持外☆禁☆陰清潔。
5、儘量減少人工流產及其他婦科手術對宮頸的損傷。
6、經期暫停宮頸上藥，治療期間禁房事。
6 健康小提示
宮頸炎患者最好穿全棉織品的內褲，並要勤換洗，以保持外☆禁☆陰清潔。同時防護措施只是護理的手段，還是需要徹底治療才行。像服用中藥婦炎丸這類清熱消炎殺菌的中醫配方，治療就比較徹底，不會反復發作。
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6、經期暫停宮頸上藥，治療期間禁房事。
6 健康小提示
宮頸炎患者最好穿全棉織品的內褲，並要勤換洗，以保持外☆禁☆陰清潔。同時防護措施只是護理的手段，還是需要徹底治療才行。像服用中藥婦炎丸這類清熱消炎殺菌的中醫配方，治療就比較徹底，不會反復發作。
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