孩子膽小怎麼辦

很多年輕父母在養育孩子的過程中， 都會遇到孩子的“害怕”問題：怕黑、怕高、怕水、怕見生人等。 媽媽多會擔心， 爸爸則一口咬定， 這孩子， 沒出息， 一點不像我！

孩子“害怕”就是“膽小”嗎？當了爸爸媽媽， 恐怕就回憶不起來自己小的時候了。 實際上， 1-3歲的幼兒正在努力分清“我”和“我以外”的事物， 正在學習“我”和周圍環境怎麼相處。 由於年齡的關係， 這個過程比我們想像得慢了許多， 他們會對一些以前不熟悉的環境(比如快速移動的物體、嘈雜的聲音、陌生的環境)感到緊張和恐懼， 這些都是很正常的， 包括怕黑、怕水、怕高。

專家說， 這些都只能說明幼兒還沒有適應周圍的環境， 並不意味著孩子有什麼不對。 當然， 也就不能說明孩子“膽小”。

當幼兒已經感到緊張和害怕了， 家長千萬不可當著外人批評他“你怎麼這麼膽小”， 這等於在教會他：以後你遇到事情， 凡是不知該怎麼辦時， 就是膽小！也不能假裝沒有看見或堅持讓孩子一個人待在引起緊張的環境裡(比如黑屋子)， 讓這麼小的孩子獨自面對恐懼是毫無道理的， 況且這樣做也培養不出勇敢的孩子。 1-3歲的幼兒在心理上正處於建立信任和委託感的階段， 在此階段中， 孩子受到驚嚇時保護是惟一正確的做法。 如果你不保護他， 他可能更害怕， 可能真會變成“膽小鬼” ， 長大後也不會有充分的自信。

具體做法：

父母可以預先告訴孩子可能出現的變化。 比如孩子害怕大的聲音， 那麼走在鐵路旁， 你要先告訴孩子：來了一輛大火車， 如果你不想聽汽笛聲， 先把耳朵捂上。 這是讓孩子做個決定， 是提供機會讓他選擇。 但有些媽媽會對孩子說“快捂上耳朵， 火車來了， 汽笛聲該嚇著咱們了”， 這樣說等於告訴他害怕是對的， 你希望他這麼做。

要馬上撫愛受到驚嚇的孩子。 孩子已經受到驚嚇， 告訴他“別怕”

一點用處都沒有。 你要慢慢地跟他說話， 輕輕地拍拍他或緊緊地抱住他， 父母是他最信任的人， 這樣做會讓他感到安全。 “恐懼”這東西是通過教育、經歷和被自己信任的人切實保護才能擺脫的。

不要總提使孩子受到驚嚇的事。

安撫孩子的最好辦法不是不停地說話， 控制住你自己， 儘量少說， 只是摟緊他。 等他恢復正常後， 不要繼續談論使他害怕的那件事， 不要試圖幫他分析什麼， “噢， 寶貝兒， 剛才叔叔把咱們舉到半空， 嚇著咱們了是不是？”這樣的話毫無安撫意義， 反倒強調了恐懼。

除了上述三點， 專家們還建議讓環境的變化慢一點， 小一點， 讓孩子能逐步適應。 大多數孩子都能克服恐懼。 記住一句話：不要著急。