親愛的家長， 你是否有過這樣的經歷：
當孩子在家認真的玩積木時， 你一會兒問他要不要喝水， 一會兒去看看他身上熱了沒， 一會兒又問他餓不餓；
當孩子在動物園興致勃勃的看小猴子時， 你一會兒說他這有什麼好看的， 一會兒催他離開， 不然就看不到其他動物了……
親愛的家長， 如果你也做過這些事兒， 就別怪孩子“做事總三分鐘熱度”！
因為當孩子在專注于某件事情的時候， 你的所有關愛都只是打擾！
孩子的專注力， 已經成為家長的命門， 如果學齡前無法培養好孩子的“專注力”， 上小學就會引發一系列問題：上課不認真聽講，
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可是， 各位家長要知道， 孩子的專注力在剛出生的時候， 都是一樣的， 最初都能很專心的看一件東西老半天。 但是在孩子成長過程中， 家長卻成了“專注力殺手”！
所以說， 一個專注力不強的孩子背後， 肯定有一個或者幾個破壞孩子專注力的“熊家長”！
是不是有點兒吃驚， 我們在以愛之名愛孩子的同時， 為何卻竟然成了破壞孩子專注力的始作俑者？
關於專注力
專注力， 又稱注意力， 指一個人專心於某一事物、或活動時的心理狀態。 人的注意力， 受多方面因素的影響， 注意力缺陷， 常常是許多差生的共同特點。
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壹
家長們的以下幾種行為都會破壞孩子“專注力”
1.給孩子過多選擇， 用物質補償孩子
因為長期在外地打工， 所以， 小葵的父母總是在過節或者放假的時候， 給他帶回家各種各樣的玩具， 光是小汽車就有百餘輛。 可是， 小葵似乎並不感興趣， 每種玩具都是三分鐘熱度， 幾乎都還是新的， 他已經沒什麼興趣玩了。
對啊， 因為他的父母已經又會給他買更新的玩具了。 他幾乎來不及玩那些舊玩具， 家長的出發點都是好的， 覺得自己沒有時間陪伴孩子成長， 希望孩子的童年不像自己小時候那般物質匱乏， 只有一件玩具， 所以拼命盡自己所能給孩子最多最好。
可是， 這些玩具其實並不一定是孩子自己喜歡的，
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2.過度自以為是的關心， 其實是打斷
出去玩， 經常能看到焦慮的爺爺奶奶或者姥姥姥爺帶著孩子在外面， 隔輩帶娃的優點是父母可以騰出手來更好的賺錢養家， 可是， 隔輩帶娃的缺點也經常凸顯出來， 隔輩帶娃有兩種極端， 一種是看上去特別嚴厲， 一種是看上去特別溺愛。
比如， 孩子在幼稚園裡養成了趴在地上看繪本的習慣， 回到家裡， 仍舊拿一本繪本趴在地上認真的看起來。
嚴厲一種的會大罵：“你是不是有毛病， 趴在地上幹什麼？給我起來到桌子上去看書！”如果孩子不肯聽， 就開始動用家法。 “叫你起來不聽是不是，
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家長的這種行為， 在無形當中， 就破壞了孩子的專注力。
3.自作聰明的過度干涉孩子甚至強迫孩子
小九九自己在紙上畫畫， 畫的非常意識流， 他每畫完一張， 就高興的大喊， “哦也， 哦也”， 玩的非常歡。 這個時候他爸爸看到了， 過來看了一眼：“你怎麼這麼浪費紙， 一張紙上就畫了一點點？”然後他爸爸就開始教他， 如何節約用紙……
結果小九九再也不肯畫了。 爸爸卻一點沒發現， 還在那自得其樂的畫起了簡筆劃， 想讓小九九照貓畫虎。 “哎， 你怎麼不畫了， 快畫啊， 你看看爸爸， 這樣畫多節約紙張， 而且畫出來的東西就是東西， 你畫的是啥， 完全看不懂， 亂七八糟的！”
其實， 很多時候， 我們無形當中用了一些自己邊框把孩子套住，
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4.讓孩子隨時處在嘈雜裡的環境不得安寧
因為怕孩子自己在房間裡玩發生危險， 所以， 把客廳開發出來給樂樂用， 樂樂的圖書角和玩具角都在客廳。 可是， 每次樂樂專心致志的玩玩具或者看書的時候， 爺爺奶奶總是在咆哮， 大吵， 為了雞毛蒜皮的事情吵個沒完；而爸爸媽媽也沒閑著， 一個玩手機， 一個看電視， 還動不動過來騷擾一下樂樂的進度……
試問， 這幾種情況之下， 孩子怎麼可能專心致志啊！所以說， 孩子的專注力就是這樣被家長破壞的！
貳
我們如何保護和培養孩子的專注力呢？
1.讓孩子擁有良好的高品質的睡眠
睡眠很重要，特別是到了夏天，又是長個子的時候，充足的睡眠是保證孩子注意力集中的基礎條件。良好的作息習慣，也讓孩子做任何事情都有計劃，有步驟，有條不紊，連好好睡覺都堅持不了的孩子，恐怕很難培養專注力。
2.給孩子提供一個“看似無憂”
實則“默默關注”的環境
孩子玩耍或者看書的時候，默默在一旁關注，只要安全係數OK，不要隨意去打擾孩子，把吃的喝的放在小桌子上，養成習慣，他渴了餓了自己會過來吃；然後在家裡給孩子弄出一個獨立安靜的空間，大人儘量不要在旁邊歇斯底里喊叫，更不要總是去不停的用“愛的名義”打斷孩子。無論是吃飯，穿衣，還是整理自己的東西或者玩玩具以及看書，都讓孩子專注的做一件事。
3.把家裡的圖書或者玩具
精簡一下，排好順序
把孩子的圖書根據一周七天的原則，精簡擺放，一週一周的換，不要把幾百本書扔到孩子的書架上，不用說孩子，大人都覺得難以選擇。所以，孩子無法專注的看完一本書，那是肯定的，一定要給孩子較少的選擇，他會更加珍惜，也會更加專注，玩具也如是。只給孩子保留幾件精品一點的玩具，儘量不要一堆扔在那裡，又難收納，又難選擇，是不？
4.大人以身作則
不要總是包辦孩子的各種事情
大人的以身作則很重要。捨得放手去讓孩子自己做事情，大人可以在旁邊看書，畫畫，或者練習毛筆字，跟孩子一起共同進步，孩子可以自己在角落裡安靜的看書和玩玩具，這樣兩個人互不打擾。而且一定要跟孩子約定好一個“休閒TIME”，這個時間段裡大家各玩各的，這樣的習慣一旦養成，孩子每天都很期待。如果孩子需要讓父母給講一講繪本或者書上的內容，父母隨時都在，也隨時能夠互動，一舉兩得。
5.不要諷刺孩子，不要嘲笑孩子，儘量旁觀
有些孩子喜歡自說自話，特別是看書的時候，雖然不認識字，可是卻喜歡自己假裝讀一讀的樣子，其實是小孩子在思考呢。這個時候大人一定不要嘲笑孩子的這種行為，更不要用“裝什麼蒜”“笑死了，念了些什麼啊，亂七八糟的”“什麼都不懂還裝得挺像”等難聽的或者無心的話諷刺孩子，這個時候請刀子嘴豆腐心的家長儘量旁觀，保持安靜。
正如著名教育專家孫瑞雪所說：“任何禁止兒童活動的行為，都將損害兒童智慧的發展——而專注力只不過是被損害的能力的副產品。”
專注力是每個孩子生下來就具備的本能，就看你是否保護得當。所以，請尊重孩子遊戲時間、地點和方式的選擇，儘量少干預，因為每個孩子都帶著精神DNA走在天使的成長路上。
貳
我們如何保護和培養孩子的專注力呢？
1.讓孩子擁有良好的高品質的睡眠
睡眠很重要，特別是到了夏天，又是長個子的時候，充足的睡眠是保證孩子注意力集中的基礎條件。良好的作息習慣，也讓孩子做任何事情都有計劃，有步驟，有條不紊，連好好睡覺都堅持不了的孩子，恐怕很難培養專注力。
2.給孩子提供一個“看似無憂”
實則“默默關注”的環境
孩子玩耍或者看書的時候，默默在一旁關注，只要安全係數OK，不要隨意去打擾孩子，把吃的喝的放在小桌子上，養成習慣，他渴了餓了自己會過來吃；然後在家裡給孩子弄出一個獨立安靜的空間，大人儘量不要在旁邊歇斯底里喊叫，更不要總是去不停的用“愛的名義”打斷孩子。無論是吃飯，穿衣，還是整理自己的東西或者玩玩具以及看書，都讓孩子專注的做一件事。
3.把家裡的圖書或者玩具
精簡一下，排好順序
把孩子的圖書根據一周七天的原則，精簡擺放，一週一周的換，不要把幾百本書扔到孩子的書架上，不用說孩子，大人都覺得難以選擇。所以，孩子無法專注的看完一本書，那是肯定的，一定要給孩子較少的選擇，他會更加珍惜，也會更加專注，玩具也如是。只給孩子保留幾件精品一點的玩具，儘量不要一堆扔在那裡，又難收納，又難選擇，是不？
4.大人以身作則
不要總是包辦孩子的各種事情
大人的以身作則很重要。捨得放手去讓孩子自己做事情，大人可以在旁邊看書，畫畫，或者練習毛筆字，跟孩子一起共同進步，孩子可以自己在角落裡安靜的看書和玩玩具，這樣兩個人互不打擾。而且一定要跟孩子約定好一個“休閒TIME”，這個時間段裡大家各玩各的，這樣的習慣一旦養成，孩子每天都很期待。如果孩子需要讓父母給講一講繪本或者書上的內容，父母隨時都在，也隨時能夠互動，一舉兩得。
5.不要諷刺孩子，不要嘲笑孩子，儘量旁觀
有些孩子喜歡自說自話，特別是看書的時候，雖然不認識字，可是卻喜歡自己假裝讀一讀的樣子，其實是小孩子在思考呢。這個時候大人一定不要嘲笑孩子的這種行為，更不要用“裝什麼蒜”“笑死了，念了些什麼啊，亂七八糟的”“什麼都不懂還裝得挺像”等難聽的或者無心的話諷刺孩子，這個時候請刀子嘴豆腐心的家長儘量旁觀，保持安靜。
正如著名教育專家孫瑞雪所說：“任何禁止兒童活動的行為，都將損害兒童智慧的發展——而專注力只不過是被損害的能力的副產品。”
專注力是每個孩子生下來就具備的本能，就看你是否保護得當。所以，請尊重孩子遊戲時間、地點和方式的選擇，儘量少干預，因為每個孩子都帶著精神DNA走在天使的成長路上。
