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孩子流鼻血時切記不要仰起頭

鼻腔是呼吸道的‘前沿哨所’。 鼻腔內有一層膜, 黏膜上分佈著血管和腺體。 天氣乾燥, 鼻腔黏膜受氣候影響也會變得乾燥, 再加上有的人尤其是兒童總愛用手指挖鼻孔, 這時就很容易損傷到鼻腔黏膜, 造成鼻出血。 很多人流鼻血後都會把頭高高仰起, 其實這種做法不對,

流鼻血時不要仰起頭

鼻腔是呼吸道的‘前沿哨所’。 鼻腔內有一層膜, 黏膜上分佈著血管和腺體。 天氣乾燥, 鼻腔黏膜受氣候影響也會變得乾燥, 再加上有的人尤其是兒童總愛用手指挖鼻孔, 這時就很容易損傷到鼻腔黏膜, 造成鼻出血。

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很多人流鼻血後都會把頭高高仰起, 其實這種做法不對, 仰頭會使血液流到咽喉部, 當血量過多、過急時, 容易嗆入氣管及肺內, 造成呼吸道梗阻。

遇到流鼻血時, 應該先坐下並且全身放鬆, 頭略向前傾, 千萬不要仰臥, 也不能頭向後仰或低頭, 口腔中有血液的話應儘量吐出。 這時可用冷毛巾敷頭部或頸後部, 同時用手指在鼻翼上稍施加壓力3至5分鐘。 指壓的力度, 應該以感到輕微疼痛為准, 同時張口呼吸。 將消毒棉或清潔的紙巾卷好塞進出血的鼻孔, 注意不要塞得過深, 10分鐘後輕輕取出。

如果發現流鼻血的話千萬不能緊張, 因為緊張急躁時血壓反而會上升, 容易造成失血過多, 引發併發症。

補水是最好的預防辦法

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預防鼻出血的方法, 是給鼻子補水。 首先要注意調節室內空氣濕度, 可在室內多噴灑些涼水或擺放幾盆鮮花, 也可使用空氣加濕器, 如果感到鼻子乾燥不舒服, 可用毛巾或棉花蘸溫開水輕擦一下, 也可以用開水的蒸汽熏一熏;其次, 就是合理調配日常飲食, 飲食多以清淡為主, 多吃一些富含維生素的食物, 多喝溫開水, 另外, 不要用手指挖鼻孔, 以免損傷鼻腔黏膜的血管。

鼻出血的治療要從病因著手, 如果是各種鼻炎引起的鼻出血, 要先治療鼻炎;如果是外傷或鼻內異物引起的鼻出血就要處理外傷, 取出異物;如果是全身性疾病引起的鼻出血, 則要針對這些疾病進行治療。

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