孕期體重增加因時間各異

體重增加顯著的， 並不一定代表整個孕期體長始終處於領先地位；而早期體重增加不很顯著的， 到了後期可能會異軍突起。 孕婦的體重並不總是按照書本上所說的那樣每月均衡地增長。 如果體重出現異常情況， 孕檢時醫生會告訴你的， 並給予相應的檢查和處理， 孕婦本人不要為“不理想的體重變化”犯愁。

（１）季節：冬季人們不易出汗， 水分丟失少；冬季大多數人喜歡吃比較葷的飯菜， 食鹽攝入量相對多， 儲存在體內的水分比較多；冬季衣物較厚， 佔有一定的分量， 所以冬季孕婦體重要高些。 相反， 夏季體重要低些。

（２）吃飯前後：別看你一頓只吃幾兩飯， 可體重要比飯前增加一兩斤， 甚至兩三斤。 是吃飯後馬上測量體重， 還是空腹測量體重， 結果會有所不同。

（３）排泄前後：不言而喻， 排泄前後也同樣影響體重的高低。

（４）秤：用來測量體重的磅秤不總是準確無誤的， 醫院的磅秤使用率非常高， 往往還沒到定期校驗時間， 已經不準確了。 所以， 即使你每次都到同一所醫院， 用同一台磅秤秤量，