孕期胎教音樂的選擇

現在，很多准媽媽都知道胎教音樂的重要，很多孕早期甚至懷孕前就開始聽胎教音樂，並且為了讓寶寶能夠感覺熟悉，很多一個孕期都只聽一首歌曲，希望能讓寶寶熟悉這個旋律。可是這樣選擇是否正確呢？其實，這樣也不是說不可以，但如果孕期根據寶寶的發育情況選擇不同的音樂，可以讓寶寶在情商的發育上奠定良好的基礎。

那麼，該如何選擇音樂呢？這個和孕期有關係。

妊娠三個月後，寶寶聽覺器官開始發育，這時准媽媽可選擇輕鬆愉快、詼諧有趣的音樂，説明消除早孕的煩惱與不適，

以獲得最佳的孕期心情；

胎兒四個月大，准媽媽休息或吃飯時都可以進行音樂胎教，臨睡前有胎動的情況做更合適，每天兩次，每次10-15分鐘；

孕中期，寶寶聽覺器官已完全發育，這時，胎教音樂可以更豐富些，增加輕鬆活潑、稍快節奏的樂曲，媽媽與寶寶互動，可以邊做家務邊聽；

孕晚期，准媽媽心理會緊張焦慮，而寶寶聽覺已接近成人，這時應選擇柔和舒緩、充滿希望的樂曲，半躺在躺椅上或在床上聽。

在聽的過程中，准媽媽要怎麼做呢？

專家說：“胎教過程中夫妻雙方進行的是一場潛移默化的靈魂交流。 ”所以，准媽媽要在聽音樂的過程中加入自己的想像和身體感受。

准媽媽聆聽音樂時可以浮想聯翩，在腦海裡形成各種生動感人的具體形象，

同時，全身放鬆，半坐半臥在搖椅上或一個舒適的地方，把手放在腹部，注意胎兒的活動，並告訴寶寶“我們現在一起聽音樂”。欣賞時可以想像著隨著動聽的音樂節奏，腹中寶寶迷人的笑臉和歡快的體態，潛意識中同他進行情感交流。這樣，才可以讓准媽媽和寶寶之間有水乳☆禁☆交融的情感互動，才可以真正起到胎教的作用。

不過，准媽媽在聆聽音樂時，要注意與音箱的距離和強度，一般距離揚聲器1.5-2米，音響的強度55-66分貝。如果，准媽媽自己會彈琴，可以通過自彈自奏自唱的方式胎教，這樣效果更好。

可見，音樂胎教並非是音樂就好，聽到了就好，還需要准媽媽的情感投入以及與寶寶互相傳遞感受進行交流，所以，

為了健康的寶寶，准媽媽行動起來，全身心投入到音樂胎教中吧！