護理要點
1） 清淡飲食
孕婦感冒期間飲食宜清淡， 要多吃新鮮蔬菜和水果， 忌食油膩、生冷、酸腥食物， 如冷飲、劣質海鮮等。 還要多喝水哦， 清淡飲食的同時也要記得補充營養哦。
2） 不要著涼
孕婦體質本來就比正常人要弱， 在感冒期間如果再次著涼， 可能會加重病情， 注意保暖， 每晚最好用較熱的水泡腳15分鐘。
3） 注意休息
不要過度勞累， 好的睡眠品質很重要的哦， 如果是風寒感冒可以熬些姜湯喝哦。
4） 保持空氣流通
保持室內空氣流通， 感冒期間忌長時間呆在封閉的空間裡， 要保證起居室內有新鮮的空氣，
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5）不去人群多的地方
懷孕期間要儘量減少去大型集會活動， 由於感冒期間不要去人群集公共場合， 減少再次感染的集會， 儘量不去人多擁擠的公共汽車等場合。
6）孕晚期發燒對胎兒的影響比孕早中期要小， 但如果出現高燒， 孕婦的心跳會加快， 連帶胎兒的心跳也加快， 會對胎兒造成不利影響。 高燒（38.5℃以上）還可刺激子宮， 引起子宮收縮， 引發早產等危險。 所以這時候趕緊去醫院哦。
1、吃蔬果
因蔬果屬鹼性食物， 攝食後不利於病毒等微生物的繁殖， 因此， 多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物， 對病毒有一定的抑制作用。 許多蔬菜水果， 如蘿蔔、梨、獼猴桃、柑橘及各種蘑菇，
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2、喝雞湯
對， 雞湯， 還是雞湯， 哪怕作為孕婦的你已經對它再也激不起食欲， 雞湯仍然是被大部分人當成幫助感冒痊癒的食物之一。 據報導， 在歐美一些國家， 人們一旦患上感冒， 不是先求醫問藥， 而是馬上煨雞湯來喝， 往往取得迅速痊癒的效果。
據營養學家說， 雞肉、雞湯中含有人體所需的多種氨基酸， 可以有效地增強人體對感冒病毒的抵抗能力。 因此， 感冒初期喝些雞湯可以有效地消除呼吸道中的病毒， 使呼吸道恢復正常狀態， 從而可促進痊癒。
當然， 凡事都要具體事情具體分析， 如果你實在是一聞到雞湯的味道就反胃， 一喝下雞湯就渾身不舒服， 就不要勉強自己了，
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3、吃軟食
從中醫角度講， 感冒患者宜食稀軟的食物， 如粥、藕粉、麵條等， 並視病情來選食。 風寒感冒（簡單理解就和著涼感冒差不多）患者宜多吃發汗散熱的食品， 如生薑、蔥白等；風熱感冒（簡單來說就和上火感冒差不多）患者宜多吃清熱、散風熱的食品， 如蘿蔔、綠豆、白菜等。
若無痰咳嗽可喝一些具有緩解作用的蜂蜜水、檸檬水、冰糖梨水等， 橘皮晾乾後沖水喝也有一定的止咳作用。 如果同時有咽部不適的症狀， 還可以口服西瓜霜片劑等。
咳嗽一旦產生了分泌物， 不僅要止咳， 還要化痰。 清痰應該多喝些水， 多注意休息， 如需要， 在醫生指導下服用化痰藥物。 沒有妊娠糖尿病的孕婦， 可以去服用秋梨膏。
