孕期多吃這些能生天才寶寶

昨天跟一位5歲就能夠熟讀《道德經》的天才家長聊天， 才知道原來孩子不是長大教育的， 而是從胎寶寶時就開始注意飲食、胎教耳濡目染， 聽完之後讓我後悔不已， 到底是什麼原因呢？聽小編告訴你答案， 那就是在胎寶寶成長發育過程中多一些對寶寶有巨大作用的食物， 是什麼呢， 讓小編帶你認識一下都有什麼， 吃了之後或許各位媽媽以後就是天才的媽媽了哦~！

魚體中含有的DHA是嬰兒急需的脂肪酸， 發育中寶寶腦細胞分裂， 增長速度特別迅速， 需要更多的營養物質，

黃豆芽促進胎寶寶組織器官在造

此類食物中的蛋白質是胎寶寶細胞分化、器官形成的最基本的物質， 想讓寶寶身體健康的媽媽一定要注意吃哦~！

蘋果中含有大量豐富的鋅， 有利於寶寶大腦皮層邊緣的發育， 同時可以讓寶寶後天的記憶力更強， 如果孕媽缺鋅， 所引發的後果就是流產、死胎等嚴重後果， 所以媽媽們要記得每天吃1-2個蘋果哦， 可以滿足胎寶寶鋅的需求量~！

核桃和芝麻安胎並促進腦發育

核桃和芝麻具有補氣養血的功效， 同時具有安胎的作用，

葵花籽有效預防流產

葵花籽含有豐富的VE， 每天吃兩勺葵花籽油， 可以起到安胎預防流產的作用， 避免日後不容易懷孕， 從而破壞家庭和諧~！

這麼美妙的食物， 媽媽們是不是要流口水了呢， 多吃這些食物可以安胎、促進寶寶成長發育， 讓寶寶健康聰明的成長， 未來某某大V或許就是你的寶寶哦。