您的位置:首頁>正文

孕期不適食譜:蓮子雞頭粥

食譜原料

塘蓮子50克, 雞頭米50克, 糯米100克, 鮮蓮葉1張, 桂花鹵10克, 白糖150克, 清水1500克。

製作方法

1、鮮蓮葉洗淨, 用開水燙過待用。

2、將糯米淘洗淨後放入鍋內, 加入空心糖蓮子、雞頭米及清水, 上火燒開, 轉用小火煮成粥。 粥好撤火, 覆以鮮蓮葉, 蓋上蓋, 5分鐘後, 拿掉蓮葉, 加入白糖、桂花鹵即可食用。

相關用戶問答