孕早期胸口脹

孕期內激素的改變會使血流量增加、乳☆禁☆房組織發生變化。 導致你感到乳☆禁☆房腫脹、酸痛, 有刺麻感, 並對觸碰異常敏感。 乳☆禁☆房脹痛是出現最早的早孕反應之一, 通常從4〜6周左右開始, 持續整個孕早期(孕期前3個月)。 等3個月後這種不適會慢慢消失的, 當然也有孕媽咪一直脹到生產, 這是個別現象, 不要因此煩惱。

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在這個特殊的階段, 想消減這種不適, 最好的辦法是去買幾個質地好、能夠支撐你胸部的胸罩。 為了避免皮膚的擦傷, 應挑選質地柔軟、乳☆禁☆頭附近沒有縫線的胸罩。 棉質胸罩比人造纖維的要舒服些, 透氣性也會更好。 另外專門為運動設計的胸罩有很好的支撐作用, 會減少你的不舒適感。

選購內衣時, 要考慮適當放寬尺寸, 因為隨著乳☆禁☆房的增大和腹部的隆起, 內衣尺寸可能會增大1 ~2個尺碼。 你在試穿胸罩時, 把扣子扣在最緊的那檔, 這樣如果你的乳☆禁☆房增大了,

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你可以扣到第二、第三檔。 記得買內衣的原則一定是夠寬鬆, 而不是時髦。

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