孕早期為何不宜洗熱水浴？

孕早期為何不宜洗熱水浴？是孕婦懷孕知識之一， 也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題， 生育健康網小編整理了“孕早期為何不宜洗熱水浴？”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考， 下面請看正文

    核心警示：為了減少畸形兒的出生， 孕婦在孕3個月以內， 應避免洗過熱的熱水浴， 水溫要控制在39攝氏度以下， 尤其不要洗盆浴， 避免在浴缸里長時間浸泡腹部。 洗澡時間也不宜太長， 最多不超過20分鐘。 此外， 還應盡量避免高溫作業或劇烈運動。

    當您在放滿熱水的浴缸里， 悠閑地泡上半個小時， 既舒服干凈而又消除疲勞之時，

您可曾想到， 熱水浴對孕婦， 特別是對懷孕3個月內的孕婦會帶來危害？因為此時， 母體溫度過高會直接影響胎兒的生長發育， 嚴重的會造成畸形兒或低能兒。

    大量動物實驗研究和對人類的流行病調查證實， 孕早期受到物理性的有害因子如洗過熱的熱水浴、盛夏中暑、高溫作業、劇烈運動等， 都可使孕婦體內產熱增加或散熱不良而致高熱。 早期胚胎生活在高溫環境下， 極易受到傷害， 物理性的有害因子會殺死那些分裂中的細胞， 使該組織停止發育， 特別是胎兒的中樞神經系統最易受損傷， 造成畸胎， 嚴重者可致胚胎夭亡。

    據測定， 孕婦體溫比正常人高1.5攝氏度， 胎兒腦細胞發育可能停滯；如果升高3攝氏度，

可能殺死胎兒腦細胞造成永久性損害。 孕早期是胎兒中樞神經發育的黃金時期， 最易受高溫影響， 這樣的胎兒出生后可能會出現智能缺陷和各種器官畸形。 水溫越高， 停留時間越長， 對胎兒損害越重。 在國外， 有人對生下無腦兒的產婦追問早孕史， 發現只有洗熱水浴的情況， 并無其他不良因素。 美國一位兒科專家調查孕期每日在熱水浴中持續40-60分鐘的婦女， 畸胎率明顯升高。

    也許有人會說， 有些洗熱水浴的孕婦也并沒有生下畸形兒呀？這是因為每個人對有害因子的敏感性不完全相同， 有的的人比較耐熱， 體溫不容易上升；而有的人在外界濕度不是很高時， 體溫卻隨之很快上升， 造成了對胚胎的傷害。

此外， 洗澡時間的長短不一， 懷孕時間的早晚不同， 當然受害的程度也有差別。

    為了減少畸形兒的出生， 孕婦在孕3個月以內， 應避免洗過熱的熱水浴， 水溫要控制在39攝氏度以下， 尤其不要洗盆浴， 避免在浴缸里長時間浸泡腹部。 洗澡時間也不宜太長， 最多不超過20分鐘。 此外， 還應盡量避免高溫作業或劇烈運動。

 

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