孕早期會有哪些生理變化？

准媽媽的生理變化

懷孕後由於孕激素的分泌孕媽媽的身體會發生巨大的變化。 早孕反應， 每個人都不一樣， 有的人嗜睡， 有的人怕冷， 有的人聞到油味會覺得不舒服……每個人的情況都會有所不同， 這和個人激素有關， 有的人早孕反應時間比較長， 直到16-18周才消失。 普遍來說有以下幾種：

★乳☆禁☆房變化

乳☆禁☆房會增大， 變得堅實和沉重， 乳暈變大變黑， 其上小顆粒則顯得特別突出， 乳☆禁☆房有一種飽滿有刺痛感。

★噁心、嘔吐

一般出現在早晨起床後數小時內。 症狀輕者食欲下降， 偶有噁心， 嘔吐;少數人症狀明顯， 吃什麼吐什麼，

不吃也吐， 嘔吐也不限於早晨， 而且有人嗅覺特別靈敏， 嗅到厭惡的氣味也會引起嘔吐。

懷孕早期發生的嘔吐是一種正常的生理現象， 不必過分緊張， 通常對健康沒多大影響， 不需要治療。 只要保持心情愉快， 情緒穩定， 注意休息即可。 多數人到懷孕12周以後， 這些症狀可以自行消失。 當然， 那些吐得特別厲害， 吃什麼吐什麼的孕婦， 代謝變得紊亂， 就需要去醫院加以治療， 必要時要住院輸液。

★精神疲乏

許多孕媽媽會感到渾身乏力、疲倦， 沒有興趣做事， 整天昏昏欲睡， 提不起精神。 不過這個時期不會太長， 很快就可以過去。

★眩暈、頭昏

眩暈或頭昏在孕早期相當普遍， 大多數情況下是無害的， 但如果持續發生就要引起重視。

如果坐著時感到頭暈， 可能是血糖太低， 很多孕媽媽孕早期由於嘔吐等原因不能正常進食， 低血糖也是普遍現象。 如果是久站或突然站起時眩暈、頭暈， 可能是大腦供血不足。

★出現尿頻

許多孕媽媽老是想上廁所， 總覺得尿不乾淨， 有的甚至每小時一次， 這是一種正常現象。 因為膀胱位於子宮前側， 子宮逐漸增大會壓迫膀胱， 從而容易產生排尿的意識。

★胃口發生變化

平常喜歡吃的東西， 突然變得不愛吃了， 有些人是吃過一次的食品第二次就不愛吃了：有些人簡直不想吃或甚至看到食物都想吐， 還有些人很想吃些酸味的東西， 等等。 一般經過半個月至一個月， 這些症狀就會自然地消失。

★常有饑餓感

很多孕媽媽從懷孕開始，

總感覺饑餓， 這種餓餓感和以前空腹的感覺有所不同。 許多孕媽媽變得“愛吃”起來， 這並沒多大關係， 想吃就吃， 在懷孕初期時沒必要壓抑自己的食欲。 當然， 食物最好以清淡、易消化的為主。

★陰dao分泌物增多

有些孕媽媽在懷孕初期發現自己的陰dao分泌物較往常多。 受激素急劇增加的影響， 懷孕初期， 陰dao分泌物增多是正常的現象。 如果外☆禁☆陰不發癢， 白帶也無臭味， 就不用擔心。 但如果出現外☆禁☆陰搔癢、疼痛;白帶呈黃色， 有怪味、臭味等症狀時， 就需要去醫院就診， 這可能是因為外☆禁☆陰或陰dao疾病所致。 如果放任不管， 可能會影響胎兒的生長發育。

你問我答：為什麼懷孕了還會在月經來潮日期有少量流血

當胚胎在子宮內膜著床時，

有的孕媽媽可能會有一點點出血， 持續時間很短， 常常會被誤以為是月經而意識不到懷孕的事實。 不過， 來的經血比平常要少， 日期也短些， 這在中醫上稱為“漏經”， 真正原因目前還不十分清楚。 但出血也可能是異常妊娠， 需要及時就診， 請醫生診斷。

于博士溫馨提示：解緩孕前期不適很重要

孕吐會影響食欲， 所以在懷孕初期想吃什麼就儘量吃， 不必刻意多吃或少吃什麼。 檸檬汁、山楂汁、土豆、餅乾等食物對孕吐有改善作用。 上班的孕媽媽， 在辦公室、在路上可能會突然感到要吐， 這難免使我們狼狽不堪。 我們需事先做好準備。 平時隨身攜帶毛巾和漱口用品， 上下班時注意沿途的公用設施， 計算去衛生間的最快路程。 如果還沒有把懷孕的事告訴老闆，

那麼要想好一個比較有說服力的理由。 另外， 需要做一個有彈性的時間表， 估計一下自己的承受力和可能遇到的困難， 把工作安排好。

疲倦想要休息的時候就儘量休息， 不要勉強自己， 保證充足的睡眠。

感覺尿頻時， 孕媽媽不妨多上幾次廁所， 儘量不要憋尿。 如果小便時出現疼痛或燒灼感等異常現象時， 要立即到醫院尋求幫助。 乳☆禁☆房可以採用熱敷、按摩等方式來緩解的不適感。 而選用對腋下和後背都有良好支撐的專門孕婦胸罩， 也可以讓乳☆禁☆房的不適減輕。 經常清洗乳☆禁☆頭， 每天用手輕柔地按摩乳☆禁☆房， 可促進乳腺發育， 為哺乳做好準備。