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孕早期最要不得的三種心態

妊娠早期, 孕媽媽最容易發生三種心理方面的問題:

過分擔心

有些孕媽媽對懷孕沒有科學的認識, 易產生既高興又擔心的矛盾心理。 她們對自己的身體能否勝任孕育胎兒的任務、胎兒是否正常總是持懷疑態度, 對任何藥物都會拒之千里。

早孕反應

嚴格說來, 早孕反應是一種軀體和心理因素共同作用而產生的症狀。 但醫學家發現, 孕吐與心理因素有密切的關係。 如孕媽媽厭惡懷孕, 則絕大多數會孕吐並伴體重減輕, 如果孕媽媽本身性格外露, 心理和情緒變化大, 還會發生劇烈孕吐和其他反應。

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孕婦要保持好心態

心理緊張

有些孕媽媽及親屬盼子心切, 又對將來的生活茫然無知, 因為住房、收入、照料嬰兒等問題的擔心, 導致心理上的高度緊張。

這些不良心態致使孕媽媽情緒不穩定、依賴性強, 甚至會表現出神經質, 對孕母對胎兒都十分不利。

改善原則

1.孕媽媽本人要盡可能做到凡事豁達, 不必斤斤計較;

2.遇有不順心的事, 也不要去鑽牛角尖;

3.丈夫和其他親屬應關心和照顧孕媽媽, 不要讓孕媽媽受到過多的不良刺激;

4.不要做可能引起孕媽媽猜疑的言行, 使孕媽媽的心理狀態保持在最佳狀態。


(兼職編輯:Irene)

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