妊婦打鼾影響胎兒發育
導讀： 懷孕的小體裁重敏捷回升， 隨同身材發胖還呈現了睡覺打鼾的景象， 有時似乎結束了呼吸， 有時還會從夢中憋醒。 家人都很擔憂， 由於據說妊婦打鼾會對胎兒發育發生不良影響。
小文的打鼾實則是醫學上所稱的睡眠呼吸暫停低通氣綜合征， 屬於惡性打鼾的類型， 重大者
懷孕的小文體重迅速上升， 伴隨身體發胖還出現了睡覺打鼾的現象， 有時好像停滯了呼吸， 有時還會從夢中憋醒。 家人都很擔心， 因為聽說孕婦打鼾會對胎兒發育產生不良影響。
妊婦打鼾影響胎兒發育
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小文的打鼾實則是醫學上所稱的睡眠呼吸暫停低通氣綜合征， 屬於惡性打鼾的類型， 嚴峻者會對孕婦和胎兒產生迫害， 影響胎兒的正常發育。 俗稱打呼嚕， 在普通人眼裡， 這是司空見慣的現象， 有人甚至以為這是睡得香、睡得甜的表示， 實在不然。 打鼾可分為兩大類：第一類， 入睡後鼾聲較輕且平勻， 或偶然出現的打鼾（如疲勞、喝酒後的打鼾）。 這類打鼾對身體並沒， 稱為良性打鼾。 第二類， 入睡時不僅鼾聲很大（個別超過60分貝）， 而且不平均， 老是打著打著就停止了呼吸， 或呼吸停止達十多少秒鐘後被憋醒， 急速地喘氣。 一夜重複屢次發生， 淩晨起來感到頭昏腦漲， 好像整夜沒睡一樣。 這類打鼾往往會帶來嚴重的成果，
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據報導， 大概有10%的孕婦在懷孕4個月時就開端出現惡性打鼾。 懷孕8個月時， 產生惡性打鼾的孕婦甚至可達20%。 此時， 孕婦可能會覺得呼吸不順暢， 頻發呼吸暫停， 吸入體內的氧氣不足， 導致機體組織湧現缺氧。 因為體內產生的二氧化碳不能及時排出體外， 將反射性地引起體內兒茶酚胺分泌過多， 導致心、腦、肺等全身血管壓縮， 時間一長， 就會要脅母嬰健康。
孕婦打鼾， 尤其是惡性打鼾， 要將防備放在首位。 首先， 從懷孕初期就要把持身體發胖， 因肥胖是引起打鼾的主要起因之一。 在飲食上， 必需留神膳食構造公道平衡， 一日三餐有所控制。 常吃富含維生素A、C及葉酸的蔬菜生果， 儘量少吃或不吃高脂高糖類食品，
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其次， 如果孕婦已經發胖， 就要在醫生領導下進行適度的活動， 既可
又有利於母嬰健康。 睡覺時， 儘量不要採取仰臥體位， 因為肥厚的喉部肌肉跟舌根很輕易後墜而堵住氣道， 孕期採用左側臥比擬合適。 假如不養成側臥睡覺的習慣， 可嘗試在睡衣背地的恰當部位縫上一個小球， 把它當成提示裝置， 當孕婦在睡夢中翻身成仰臥位時， 就會被小球頂一下， 而天然地改為側臥了。 經由一段時光練習， 就能養成側臥睡覺的好習慣了。 當然這個小球的大小要適合， 軟硬也要適中， 以不傷及人體為準則。
值得一提的是， 孕婦必須戒煙戒酒，
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進行診治。 可追求呼吸幫助安裝的輔助， 也可擇期做軟齶扁桃體融化術等。
