孕媽咪測量胎動 掌握胎兒健康

監控寶寶健康， 懷孕中晚期要每天固定時間數胎動。

一、胎動的正確認識

1、什麼時候會感受到胎動？

胎動是胎兒在子宮內衝擊到子宮壁的活動。

在懷孕16-25周的時候你會第一次感受到胎動。 如果這是你的第一胎， 你可能會在25周才感受到胎動。

如果不是第一胎， 可能在13周就能感受到。 你在靜止狀態下更容易感受到胎動， 比如坐著或者躺下的時候。

2、寶寶胎動是什麼感覺？

對於初次懷孕的准媽媽們來說， 很難判斷究竟寶寶有沒有在動。 當然， 有過懷孕經驗的媽媽們更能分辨胎動。 一般來說， 在孕中期、孕後期時， 准媽媽能感受到明顯的胎動， 你能感覺你的寶寶在子宮內踢腿， 伸手或者衝擊子宮壁。

3、胎動頻率是多少？

在懷孕早期， 你可能時不時會感受到胎兒在體內的活動。 隨著你的寶寶不斷長大， 一般在孕中期的最後你會覺得寶寶踢腿的力度越來越強，

頻率也越來越高。 研究發現， 在孕後期時寶寶每小時會移動三十次。

二、透過胎動跟寶寶溝通

1、胎動如果像波浪一樣蠕動， 寶寶是在告訴媽媽， 我吃飽了， 睡夠了， 感覺非常舒適！心情很好！

2、如果胎動並同時好幾個方向鼓起來， 那是寶寶在媽媽的肚子裡伸懶腰。

3、胎動力度很大或者很突然的一下表明寶寶受到了驚嚇， 他很不開心。 這時候媽媽要懂得安慰胎兒啊。

4、胎動很有節律地持續不斷， 這其實是寶寶在媽媽肚子裡打嗝造成的。

5、胎動一下這邊鼓起來， 一下那邊鼓起來， 寶寶是在說“我在翻身！”

三、胎動異常情況及原因

1、胎動減少

可能原因：准媽媽的體溫如果持續過高， 超過攝氏38度的話， 就會使胎盤、子宮的血流量減少， 小傢伙也就變得安靜許多。 為寶寶健康著想， 准媽媽需要儘快去醫院， 請醫生幫助。

溫馨提示：注意休息， 注意隨氣溫變化增減衣物， 避免感冒。 儘量避免到人多的地方去。 經常開窗通風， 保持室內的空氣流通， 適當進行鍛煉。 喝水、多吃新鮮的蔬菜和水果。

2、胎動突然加劇，

隨後慢慢減少

可能原因：缺氧、受到外界刺激。 高血壓、受到外界撞擊， 以及外界噪音的刺激都會使胎兒做出類似的反應。

溫馨提示：有妊高症的准媽媽， 應該定時到醫院做檢查， 並注意休息， 不要過度勞累。 無論是走路還是乘公共汽車， 儘量和他人保持距離， 防止外力衝撞和刺激。

3、急促胎動後， 突然停止

可能原因：臍帶繞頸。 好動的小傢伙翻身打滾時一不小心被臍帶纏住了， 就會導致因缺氧而窒息的現象。

溫馨提示：要每天檢查記錄胎動， 以便發現異常情況。 一旦出現異常胎動的情況， 要立即就診。