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孕婦食物禁忌,哪些食物孕婦不能吃?

對於每一位孕婦來說, 飲食是非常重要的, 所以孕婦有許多食物是不能吃的。 那哪些食物孕婦不能吃呢?

蔬菜類

1、茄子

茄味甘氣寒, 質滑而利, 孕婦食之, 尤見其害。 許多朋友喜歡食用一道菜:蒜泥茄子。 當然孕婦不能吃這個啦!

2、木耳菜

木耳菜不是木耳, 又叫豆腐菜、落葵。 性寒, 有滑腸涼血之效, 懷孕早期及有習慣性流產的孕婦忌食。

3、生菜

特別是生吃, 作為生冷食物一種, 生菜上往往含有細菌、農藥等, 生吃易腹瀉, 不利於胎兒。

4、發芽馬鈴薯:

馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素, 比其肉質部分高幾十倍至幾百倍,

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一旦誤食, 輕度意識障礙、呼吸困難, 重症者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。

5、鮮黃花菜:

黃花菜中含有秋水仙堿, 這種毒素可引起嗓子發幹、胃部燒灼感、血尿等中毒症狀。 食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透後過開水燙一下, 再烹調食用。

6、青番茄:

青番茄含有毒物質龍葵素, 食用這種還未成熟的青色番茄, 口腔有苦澀感, 吃後可出現噁心、嘔吐等中毒症狀, 生吃危險性更大。

7、腐爛的生薑:

腐爛後的生薑產生一種毒性很強的黃樟素。 人吃了這種毒素, 即使量很少, 也能引起肝細胞中毒和變性。

糧食類

1、麥芽和燕麥

麥芽, 女子有胎妊者不宜多服。 亦善催生落胎。 燕麥同樣有催產的作用, 因此孕婦不能吃這兩種食物。

2、烤肉

烤制的豬羊肉,

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外焦內嫩, 表面含有致癌物質, 內裡可能含有弓形蟲, 弓形蟲易導致胎兒發育異常, 因此孕婦忌食。

3、生冷海鮮

所有的生冷海鮮都含有寄生蟲和細菌, 對於此時免疫力弱的孕婦來說, 吃了會很危險。

4、薏仁

薏仁可消除體內異常細胞, 而受精卵恰數次列, 以其性善者下也, 妊婦食之墜胎。 因此孕婦不能吃薏仁。

5、兔肉

兔肉性涼、可涼血解毒, 易損人陽氣。

6、螃蟹

尤其不能吃蟹爪, 因為蟹爪中含有一種激素, 會導致滑胎。

孕婦不能吃什麼水果

一、桃子

1、多吃會加重燥熱, 造成胎動不安, 引起流產。

2、桃子吃多了會加重孕婦便秘症狀。

3、桃子多吃會加重胃腸道負擔, 引起腹痛、腹瀉。

二、杏

1、杏有滑胎作用, 且對牙齒不好。

2、吃杏過多會引起上火、拉肚子。

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3、吃杏過多極易長瘡生癤, 引起胃病。

三、桂圓

1、桂圓容易上火, 會增添胎熱。

2、容易引起胃氣上逆、嘔吐。

3、多吃傷陰, 引起腹痛、見紅, 甚至流產早產。

四、鳳梨

1、對鳳梨過敏的孕婦應該忌吃鳳梨。

2、多吃鳳梨容易引起上火。

3、有潰瘍腎臟病或發燒濕疹的孕婦不宜吃鳳梨。

五、李子

1、李子吃多了會傷脾胃, 還會腐蝕牙齒。

2、多吃會使人生痰, 甚至發虛熱, 頭昏腦脹。

3、吃李子要當心過敏。

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